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1 Episode 21: The Heiress Who Helped End School Segregation 35:10
076 | Rastlos ist zurück - Über meine Krankheit & meinen Umzug nach Barcelona
Manage episode 349784746 series 2547454
Vor 1,5 Jahren bin ich mit meinem Podcast von der Bildfläche verschwunden. In dieser sehr emotionalen und privaten Podcastfolge möchte ich nun erzählen, wie meine Krankheit ME/CFS mich in den letzten Jahren in die Knie gezwungen hat. Ich spreche darüber, was ich aktuell mache, um möglichst symptomfrei zu bleiben & starke Rückschläge zu vermeiden und wie ich es geschafft habe, mich Anfang 2022 trotz Krankheit ausreichend zu stabilisieren, & dieses Jahr endlich nach Barcelona gezogen bin. TRIGGERWARNUNG: Bitte höre dir diese Folge nicht an, wenn du dich von dem Themen „Krankheit, Krankenhäuser, Schmerzen und genereller Symptombeschreibung" getriggert fühlst.
Danke für alle, die Teil dieser wundervollen Community sind! Dank euch hat es Rastlos in die Top 1% der Podcasts mit den meisten Follower:innen geschafft und ich kann euch gar nicht sagen wie viel mir das bedeutet! Danke!
www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk TikTok: @rastlosnathalie
92 에피소드
076 | Rastlos ist zurück - Über meine Krankheit & meinen Umzug nach Barcelona
Rastlos - Dein Podcast für Entschleunigung & mehr Selbstvertrauen
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Vor 1,5 Jahren bin ich mit meinem Podcast von der Bildfläche verschwunden. In dieser sehr emotionalen und privaten Podcastfolge möchte ich nun erzählen, wie meine Krankheit ME/CFS mich in den letzten Jahren in die Knie gezwungen hat. Ich spreche darüber, was ich aktuell mache, um möglichst symptomfrei zu bleiben & starke Rückschläge zu vermeiden und wie ich es geschafft habe, mich Anfang 2022 trotz Krankheit ausreichend zu stabilisieren, & dieses Jahr endlich nach Barcelona gezogen bin. TRIGGERWARNUNG: Bitte höre dir diese Folge nicht an, wenn du dich von dem Themen „Krankheit, Krankenhäuser, Schmerzen und genereller Symptombeschreibung" getriggert fühlst.
Danke für alle, die Teil dieser wundervollen Community sind! Dank euch hat es Rastlos in die Top 1% der Podcasts mit den meisten Follower:innen geschafft und ich kann euch gar nicht sagen wie viel mir das bedeutet! Danke!
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1 087 | Hausmittel, Tipps und Tricks bei Anxiety und Panik 43:55
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1 086 | Über Nährstoffmängel, mentale Gesundheit und Panikattacken mit Tobias Duven 49:54
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1 085 | Tiefpunkte reflektieren und das Gute in ihnen finden 33:26
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1 084 | „Nein“ sagen (ohne schlechtes Gewissen) - Ein Crashkurs 36:40
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1 083 | Muss ich mich entscheiden? Freiheit & Spontanität vs. Sicherheit & Routine 39:13
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1 082 | Einfache Tipps, um neue Freundschaften mit Gleichgesinnten zu knüpfen 43:36
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1 081 | Warum Self-care nicht ästhetisch sein muss und es ok ist nicht "That Girl" zu sein 58:18
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1 079 | Cringe - Warum es gut ist über sich selbst cringen zu müssen 21:24
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1 076 | Rastlos ist zurück - Über meine Krankheit & meinen Umzug nach Barcelona 54:42
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