Die für Ängste zuständigen Nervenzell-Netzwerke sind veränderbarer, als viele Forscher bislang dachten. Dieser Podcast zeigt, welche Angstbewältigungs-Strategien sich in wissenschaftlichen Studien wirklich bewährt haben. Mehr Informationen finden Sie im Buch "Angst - Was hilft wirklich...?"
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Greetings All, Sharing an anti angst alternative with friends, worldwide! Memories and good music! Long may it last! Thanks for listening and interacting, Vossie
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A podcast on aging, dementia, Alzheimer's and the blessing of caregiving, brought to you by The Veranda Ministries and Mary Anne Oglesby-Sutherly in Gallatin, TN
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Weitere Informationen finden Sie auf www.psychologie-lernen.de oder dem gleichnamigen Youtube-Kanal.
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Ab dem 1. November 2023 wird Julius mit wechselnden Gästen über die Bücher der Harry Potter-Reihe Kapitel für Kapitel diskutieren. Kein Detail ist zu klein und keine Fantheorie zu weit hergeholt, um sie zu thematisieren: Tragen Zauberer unter ihren Roben eigentlich Alltagskleidung? Ist Hagrid - neben Voldemort und Dumbledore - einer der mächtigsten Zauberer aller Zeiten? Und könnte Onkel Vernon ein internationaler Wirtschaftsspion sein? Regelmäßig werden auch Beiträge der Zuhörer ihren Weg i ...
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Grenzensprenger Podcast - Ängste überwinden, Challenges meistern und persönliches Wachstum
Daniel Apfel
Wie überwinde ich meine Ängste? Wie meistere ich die Herausforderungen im Alltag? Im Podcast rede ich über Themengebiete der Persönlichkeitsentwicklung, mit denen du dich für deinen eigenen Lebensweg inspirieren lassen kannst. Die Episoden geben wertvolle Hilfestellungen für den Alltag und zeigen dir wie auch du über deine Grenzen hinauswachsen kannst. Instagram: https://instagram.com/grenzensprenger_podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=
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Einmal Burnout und zurück - raus aus Angststörung, Panikattacken und Depression - Happy Dings®
Christina Hillesheim
Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben berichte. Du bekommst hier umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/
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For more than 2 decades, I have written in a diary almost every single day. And guess what? I saved them ALL. Each week, I will be reading from these archives and getting to know myself from the lens of my 10, 16, 25, and 36-year-old self. We'll explore big topics such as body image, queerness, divorce, addiction, mental health, and friendship. I'll read cringy poems and attempt to find compassion for the painful tenderness of my younger self. Join the drama of me and my guests as we explore ...
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Jede Woche stellen euch Jasmin und Theresa diese Frage und liefern euch gleich auch noch Gründe, um Angst im Dunkeln zu haben! Paranormale Geschichten, Spuk und Grusel aus aller Welt erwarten euch, gewürzt mit schlechten Witzen, Harry Potter Diskursen und Erinnerungen aus der gemeinsamen Kloster-Schulzeit der beiden. Have fun und lasst euch nicht erschrecken! Instagram: @dunkelpodcast hosted by @jasmindeniz_ & @theresa_mit_h
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A weekly show on the topic of anxiety, hosted by two people with anxiety. Laugh and learn along with us. @angstthepodcast on Instagram
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i’m an artist; making jewelry while talking about music art, TOXIC PEOPLE, and falling in love.
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Bärbel will aus der DDR in den Westen fliehen – mit Hilfe amerikanischer Soldaten über den Checkpoint Charlie. Doch dann geht alles furchtbar schief. Sie muss sich vier Tage lang vor der Stasi verstecken. Die härteste Probe ihres Lebens.
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A podcast hosted by two mildly cultured teenage girls who love to complain about how good their life is.
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Eine Fachkarotte und eine Angsthäsin mit Teddy treffen sich zum fachsimpeln über Angst, Angststörungen und die vielen kleinen Dummheiten, die sich unser Körper oder Ärzte ausdenken, damit uns nicht langweilig wird.
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Daan Heerma van Voss en Remy van den Brand presenteren De angstpodcast. Een vijfdelige podcastserie over angst waarin zij met wetenschappers en angstigen in gesprek gaan over wat angst nu precies is, waar de grens tussen 'normale' en 'abnormale' angsten ligt, en of angst misschien ook om te buigen is tot een positieve kracht. Met onder meer: neuropsycholoog Erik Scherder, psychiaters Nelleke Nicolai, Jan Swinkels en Gerrit Glas, medisch historicus Timo Bolt, cabaretier/acteur Pepijn Schoneve ...
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Spannende gesprekken over de angsten van deze tijd! Presentator Mounir Samuel onderzoekt in 10 afleveringen de verschillende aspecten van angst. In De Angststudio legt hij verbinding tussen de angsten die leven in onze maatschappij en de persoonlijke angsten van zijn gasten. Dat kunnen heel specifieke angsten zijn maar ook bepaalde facetten van angst. Van angst voor de zwarte man tot angst voor klimaatverandering, de angst als kijkcijferkanon tot angstzaaierij voor politiek gewin en bovenal ...
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About Random stuff (there is swearing) and happiness. May get deep. May get creep...y. Enjoy and I hope you like!
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»Cui Bono« geht in die zweite Staffel: »Wer hat Angst vorm Drachenlord?« erzählt in fünf Episoden die Geschichte des YouTubers Rainer Winkler, der sich »Drachenlord« nennt. Seit zehn Jahren veröffentlicht er Videos, präsentiert darin seine liebsten Metal-Bands, schmiert sich Stullen, spielt Videospiele. Von Anfang an mit dabei: eine immer größer werdende Gruppe von Hatern, Anti-Fans, die sich über ihn lustig machen. Doch aus ihrem Spaß wird schnell Ernst. Die Hater werden immer mehr, sie dra ...
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A show featuring your lovely hosts Jaimie and Kyle as they revisit beloved teen dramas from their younger years. Looking at all of the angst, heartbreak, and poorly aged content along the way.
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Daily deep thoughts, serendipitous discoveries, shallow jokes, story time, travel tips, music, and make pretend.
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Die für Ängste zuständigen Nervenzell-Netzwerke sind veränderbarer, als viele Forscher bislang dachten. Dieser Podcast zeigt, welche Angstbewältigungs-Strategien sich in wissenschaftlichen Studien wirklich bewährt haben. Mehr Informationen finden Sie im Buch "Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?"
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Wenn du Ängste hast, die dich und dein Leben einschränken bist du hier genau richtig: Ich erzähle dir, was ich in all den Jahren meiner Angststörung gelernt habe, welche Methoden helfen und mache dir Mut, dein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen. weitere Infos zum Buch: www.mut.mondamo.de
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Flere og flere børn diagnosticeres med angst. Hvorfor og hvordan kan forældre, lærere og pædagoger hjælpe børnene. I en række interviews sætter programmet ansigt på den angst, der kan fylde hele tilværelsen for både børnene og deres familier.
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Die Frage ist, wo müssen wir nach den Lösungen suchen und wie zeigt sich das im äußeren zum Beispiel bei öffentlichen Reden Cover art photo provided by Efe Kurnaz on Unsplash: https://unsplash.com/@efekurnaz
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Dit is Vergeet je angst, de gratis cursus voor iedereen met angst, zorgen, stress en onbehagen. In Vergeet je angst laat coach Marnix Pauwels je kennismaken met een andere manier van omgaan met je onrust. Ben jij vaak bang en gespannen? Slaap je slecht? Pieker je veel, en heb je daar genoeg van? Luister op je gemak naar Vergeet je angst en ontdek hoe het leven veel lichter en lekkerder kan!
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Die Angststörung ist in Deutschland noch vor der Depression die häufigste psychische Erkrankung. Circa 10 bis 14 Prozent der Bevölkerung sind betroffen. Jede/r Vierte leidet ein Mal im Leben an einer Angststörung. Gleichzeitig ist das Thema Angst in unserer Gesellschaft ein Tabu. Mit meinem Podcast "Hallo Angst" möchte ich dazu beitragen, die Angststörung von ihrem Stigma zu befreien. "Hallo Angst" ist für alle, die den Mut haben, sich dem Thema Angst zu stellen. Für alle, die mehr wissen mö ...
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'Grib livet – slip angsten' er en podcast om metakognitiv terapi udgivet af psykologklinikken CEKTOS. I podcasten taler Ditte Okman med en række personer, som ved hjælp af metakognitive øvelser er sluppet af med deres angst og andre psykiske lidelser. Du møder også Pia Callesen, som er klinikchef hos CEKTOS og en af Danmarks førende behandlere indenfor metakognitiv terapi. CEKTOS tilbyder metakognitive gruppeforløb over det meste af Danmark. Hvis du ønsker at vide mere om metakognitiv terapi ...
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Welcome to “ANGST: A Coming of Age Podcast!” Adults Never Get Stupid Teens but we'll help them try, one story at a time. Join longtime friends Dan, Keith, and Caitlin every other Tuesday, as they dissect coming of age tales via movies, television, video games, and more! While this is primarily an audio podcast, it is also available at YouTube.com/DoingOK with some fun visual gags. Send us your feedback and story suggestions via twitter @DoingOKvideo or email us at doingokvideo@gmail.com. Tha ...
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Ny podcast skal hjælpe børn ud af angsten publiceret den 25. januar 2021 Med podcastserien Børn og unges kamp med angsten vil Foreningen for børn med angst udbrede viden og nedbryde fordomme. Og det er der mere end nogensinde brug for. I de fire episoder møder vi både børn, unge og forældre, som har angst tæt inde på livet, og forskellige eksperter og behandlere giver input til, hvordan vi kan håndtere angsten. Børn og unges kamp med angsten følger 12-årige Mathilde, 16-årige Anton og 17-åri ...
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Moin Der Podcast für Spielmacher, Hoffnungsträger und Mutmacher. „Von der German Angst zum Mut“ ist mein interner Arbeitstitel für diesen Podcast. Mir geht es um die große Frage, wie dieses Feuer in uns, in Organisationen und unserem Zeitgeist entfacht wird. Wo finden wir Brandbeschleuniger, guten Treibstoff und die richtige Grundlage für ein großes langanhaltendes Feuer. Und im Gegensatz dazu: was macht uns klein, hindert Mut und lässt uns in der German Angst verweilen? Ich liebe es, dieses ...
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65. No Wrinkles On My Mind or Spirit! (Debra Talley, Mary Anne Oglesby-Sutherly & Sue Duffield)
47:03
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This enjoyable and spontaneous episode tells the ages-long story of how three very different women can be blessed to share the same bond, banter and beliefs. Debra Talley, Mary Anne Oglesby-Sutherly and Sue Duffield understand the meaning of significance and purpose in their mature years, but none of that happens without humor and the joy of not ta…
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Angst(störung), Alkohol und Sucht - Interview mit Nathalie Stüben
54:02
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Folge 267: In dieser Podcastfolge spreche ich mit Nathalie Stüben über den Zusammenhang von Alkohol, Sucht und Angst und wie gerade Frauen mit diesen Themen umgehen. Nathalie ist ehemals selbst betroffene Journalistin und sie erklärt, warum und wie Frauen Alkohol trinken, wie sich das auf ihren Alltag und ihre Gesundheit auswirken kann. 👉🏼 hier geh…
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Greetings All, Welcome to my podcasting home - please join me on Tuesday evening at 20h00 SA time - radiosuidafrika.co.za - the fun is endless! (Also, the Tuesday session is now repeated on Sunday afternoons - just in case you have missed it on Tuesdays... another whooppee for me!) Included here too - the links to the Legacy Conversations channel -…
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Die traditionelle Therapie zur Behandlung sozialer Ängste umfasst häufig kognitive Verhaltenstherapie und Expositionstherapie, bei der Patienten schrittweise und wiederholt mit ihren Ängsten konfrontiert werden. In den letzten Jahren hat jedoch die kognitive Verhaltenstherapiein mithilfe der virtuellen Realität (VR) vermehrt vielversprechende Forsc…
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Der beste Tipp gegen Angst? - (Es ist nicht Entspannung...)
8:12
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Was ist die beste Strategie, wenn wir große Angst aushalten müssen? Die überwiegende Mehrheit würde diese Frage mit "Entspannung!" beantworten. Die bahnbrechende Studie von Alison Wood Brooks aus dem Jahr 2014 legt jedoch nahe, dass es oft vorteilhafter ist, Angst als Aufregung zu interpretieren, anstatt sich zwanghaft zu beruhigen. Dies liegt dara…
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B1K14: Norbert, der norwegische Alkoholiker - Lernstrategien und soziale Trampeltiere
2:10:57
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Julius und Annika nehmen sich das vierzehnte Kapitel von Harry Potter und der Stein der Weisen vor: Norbert der Norwegische Stachelbuckel. Neben dem offensichtlichen Drachen im Raum, thematisieren die beiden vor allem die Prüfungsvorbereitungen unseres Trios konkret, der Hogwartsschüler allgemein, von Julius im Speziellen und von Juristen im Genere…
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It's January 2004. I'm 15 going on 30 and am falling for the boy-next-door who sells pot and has sideburns. We spend our days making out and quoting Mall Rats. We are falling hopelessly while we try to navigate the rollercoaster that is our young love. Hormones rage. Jealousy rages. Our love blooms and brawls. In this episode, I share the embarrass…
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Eure häufigsten Fragen zum Thema Angststörung und Depression - Teil 1
19:02
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Folge 266: In dieser Podcastfolge beantworte ich Eure häufigsten Fragen. Ich erzähle Euch von all meinen Symptomen der Angststörung und wie ich sie losgeworden bin, ihr erfahrt mehr zu meinen Erfahrungen mit Anti Depressiva, meine Heilung, wie lange ich krankgeschrieben war, wann ich festgestellt habe, dass ich wieder arbeiten "kann" und vieles meh…
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#039 Interview mit Lisa Kohler - Mit Achtsamkeit unsere Grenzen verschieben
30:46
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Lisa, ausgebildete MBSR-Coachin, ist leidenschaftliche Eisbaderin und testet regelmäßig ihre Grenzen beim Apnoetauchen aus. In ihrer Freizeit besucht sie Meditationsretreats, um wieder zu sich selbst zu finden. Was sie dabei erlebt hat und wie wir unseren „Achtsamkeitsmuskel“ trainieren können, um persönliche Grenzen zu verschieben, erfährst du in …
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Greetings All, Welcome to my podcasting home - please join me on Tuesday evening at 20h00 SA time - radiosuidafrika.co.za - the fun is endless! (Also, the Tuesday session is now repeated on Sunday afternoons - just in case you have missed it on Tuesdays... another whooppee for me!) Included here too - the links to the Legacy Conversations channel -…
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Selbstzweifel und Ängste überwinden, negativen Gedanken loslassen mit diesem Tool - Sprachnachricht #45
4:57
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Folge 265: In dieser Podcastfolge stelle ich dir eine Sache vor, die mir enorm geholfen hat, Selbstzweifel, Ängste und negativen Gedanken aufzulösen. 👉🏼Hier gehts zum brandneuen Instagram Channel: https://www.instagram.com/channel/AbaCwcOkzX_rGDHG/ 👉🏼 zu meinen Büchern: https://happydings.net/buecher/ Wenn du meinen…
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Episode 12 - Love Triangles and The Boy Who Blew My Mind
1:21:02
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I'm 15 going on 16 and about to fall in love for what feels like the hundredth time. But this time, something feels different. I'm scared to get vulnerable with Grant because "what if he wastes all his goodness on me." There are too many love triangles to count in this one... my bestie is crushing on my ex, the love of my life is in love with someo…
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Greetings All, Welcome to my podcasting home - please join me on Tuesday evening at 20h00 SA time - radiosuidafrika.co.za - the fun is endless! (Also, the Tuesday session is now repeated on Sunday afternoons - just in case you have missed it on Tuesdays... another whooppee for me!) Included here too - the links to the Legacy Conversations channel -…
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Meditation Ängste loslassen & Entspannung finden - ideal für den Herbst
8:19
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Folge 264: In dieser Podcastfolge wartet eine kleine Meditation für den Herbst auf dich. Nimm dir heute gerne mal 10 Minuten Zeit zum Entspannung finden und machen diese kleine Meditation gegen Ängste mit mir gemeinsam. 👉🏼 zu meinen Büchern: https://happydings.net/buecher/ Wenn du meinen Podcast magst, freue ich mich …
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#038 Bücher Teil 3 - Was ich aus 5 Büchern über mich selbst und das Leben gelernt habe
13:15
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In Teil 3 meiner dreiteiligen Podcast-Reihe zum Thema Bücherlesen teile ich meine persönlichen Erkenntnisse aus fünf inspirierenden Büchern, die mein Leben verändert haben. Du erfährst, welche Lektionen mich am tiefsten berührt haben, wie ich sie in meinem Alltag umsetze und welche Weisheiten dir helfen können, dein eigenes Leben bewusster und erfü…
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64. The ENCORE Episode with Teepa Snow (Talking Hospice and Dementia)
25:58
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This ENCORE episode features host Mary Anne Oglesby-Sutherly and Teepa Snow, discussing honestly about hospice and dementia. Teepa's "The Positive Approach to Care" (PAC) is by far the greatest influence for Mary Anne's vision and work-ethic, otherwise known as "The Veranda Ministries." www.verandaministries.org…
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Burnout vorbeugen, Selbstfindung und der Weg zum Glück - Community Interview mit Yvonne
40:35
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Folge 263: In dieser Podcastfolge sprechen ich mit Yvonne Lacina, einer Teilnehmerin meines Glücks Kurses über das Thema Glücklich-Sein und -Werden, Burnout vorbeugen und Selbstfindung. 👉🏼 zu Yvonnes Roman: https://www.omnino-verlag.de/autoren/Yvonne-Lacina-Blaha-195.htm 👉🏼 zu meinen Büchern: https://happydings.net/buecher/ …
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"Writing is less about filling the page and more about discovery..." I am very into Julie Fontes as a writer and as a hilarious, sweet, genuine human being. My interview with her went in every direction imaginable... we candidly chat about ED, sobriety, toxic relationships, the life of a writer, social media addiction, mental wellness, and more. I …
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Greetings All, Welcome to my podcasting home - please join me on Tuesday evening at 20h00 SA time - radiosuidafrika.co.za - the fun is endless! (Also, the Tuesday session is now repeated on Sunday afternoons - just in case you have missed it on Tuesdays... another whooppee for me!) Included here too - the links to the Legacy Conversations channel -…
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No. 63 Die krassesten Horrorfilme der letzten Jahre + SMILE Film
36:17
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Spooky-Season steht vor der Tür und ihr braucht ein paar gute schaurige Film-Empfehlungen? Say no more. Wir haben unsere gruseligsten Streifen der letzten Jahre ausgegraben. Ja, wir sind zwar Team Schisser, aber Theresa und ich (Jasmin) sind auch Film-Liebhaber und durchaus kritisch. Für #paramount haben wir uns auch den Film #Smile zu Gemüte gefüh…
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Warum du dich um dein Nervensystem kümmern solltest, wenn du unter Angst und Panik leidest - plus Bodyscan Entspannungsübung
13:12
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Folge 262: In dieser Podcastfolge sprechen wir über den Zusammenhang zwischen Angst und Nervensystem und warum gerade Menschen mit Angst(störung) sich darum kümmern sollten, das Nervensystem zu regulieren. Am Ende mache ich mit dir noch eine 3 Minuten Entspannungsübung, um das Nervensystem zu beruhigen. Mehr Infos zum Workshop: https://elopage.com/…
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It's the summer of grade 9 and I am throwing my bestie a surprise birthday party. It's very pop-and-chips - a bunch of kids just playing games and fighting in the pool. At the party, my mom reveals something that changes the course of my childhood forever. Also, in this episode, I am struggling with my sister's weight loss/ED and swooning over too …
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This is part two continuing with the true story about a remarkable man Mary Anne Oglesby-Sutherly cared for, for almost two years. She briefly discussed him in episode 62, finishing the story today. Randy’s sad journey and experience into a geriatric psych unit is not rare. Mary Anne has a large box of files documented with stories just like Randy'…
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VV's VV's AAA - RSA - 08 OCT 2024 - Unplugged & More
1:59:43
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Folge 261: In dieser Podcastfolge erzähle ich dir 5 positive Eigenschaften von Menschen mit einer Angststörung auf. Ich möchte, dass du siehst, dass du nur weil du unter Angst und Panik leidest, du kein schlechter Mensch bist, ganz im Gegenteil. Außerdem gibts ein paar Tipps, wie du Angst loslassen kannst und besser mit ihr umgehst. …
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B1K13: Nicolas Flamel - Schiedsrichter Snape und Philosophenstein
1:43:10
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Julius und Cornelius nehmen das dreizehnte Kapitel von Harry Potter und der Stein der Weisen auseinander: Nicolas Flamel. Neben Snapes Qualifikationen als Sportlehrer und Quidditch-Schiedsrichter werden wir vertieft über Alchemie und den Stein der Weisen philosophieren und Dumbledores Plan zum Schutz desselbigen auf seine Idiotensicherheit überprüf…
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Vossie's AAA - RSA - 24 SEP 2024 - More Spring Autumn Fun!
2:01:46
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Greetings All, My not so new anymore podcasting home - please join me on Tuesday evening at 20h00 SA time - radiosuidafrika.co.za - the fun is endless! (Also, the Tuesday session is now repeated on Sunday afternoons - just in case you have missed it on Tuesdays... another whooppee for me!) Included here too - the link to the Legacy Conversations ch…
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Nadine will be long remembered as a faithful volunteer and servant. She was a true friend of Veranda Ministries and a true treasure to everyone who knew her. The best part of this story is listening to Mary Anne Oglesby-Sutherly share her bond with Nadine as her advocate, EOLD/Dementia Doula. Relationship-based care was in full operation, and there…
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The Angst crew (Donnie and Stephanie) had the pleasure of attending the MHA of Greater Houston's Treasures of Texas Luncheon. This organization is providing so much to the community on top of being advocates for mental health awareness. If you or someone you know is struggling, visit their website to get connected to resources immediately. mhahoust…
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Folge 260: In dieser Podcastfolge fasse ich dir 11 Anzeichen zusammen, die unsichtbare Anzeichen einer Angststörung sein können. Ich berichte aus meinen eigenen Erfahrungen und der Erfahrungen meiner Community sowie der Recherche im Internet. Natürlich werden hier keine Diagnosen gestellt. 👉🏼 zu meinem kostenlosen Webinar: https://happydings.net/an…
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In der Podcast-Folge erzählt Jan Kupper, wie Perfektionismus sein Leben geprägt und ihn bis in eine Depression getrieben hat. Du erfährst, welche Mittel auch dir helfen können, Perfektionismus loszulassen und dem Leben mit mehr Gelassenheit zu begegnen. Bücher: Ich bin ein Fehler, und ich liebe es von Jeffrey Kastenmüller Die Mitternachtsbibliothek…
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No. 62 - Tödliche Feen und *Spicey*Booktok (STORY AB Minute 10)
32:56
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Ihr Süßis! In dieser Folge haben wir tödliche Feen aus Irland für euch. Die schreien euch zu Tode. Die Feeliche Inspiration kommt diesmal von unserem Abdriften in Booktok, also der Buch-Community auf TikTok und omg, da gibts spicey Fantasien mit Drachen, Feen, Vampieren und co. Wir labern diesmal auch bisschen viel, die GruselStory startet ca. ab M…
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Mein Weg aus PTBS und Angststörung - Interview mit Pflegeaktivistin und Krankenschwester Franziska Böhler
43:19
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Folge 259: Franziska Böhler ist Krankenschwester und Pflegeaktivistin. Sie setzt sich für bessere Bedingungen in der Pflege sein und schrieb dazu das Buch "I am a Nurse", welches auf Platz 1 der Spiegel Bestseller Liste landete. Warum sie die letzten vier Jahre krank gemacht und wie es zu einer PTBS und einer Angststörung kam, erzählt sie in diesem…
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Join us for an amazing conversation with Liz Sweigart, PhD. An amazing person with a beautiful story. Find out more or donate to MHA of Greater Houston @ https://mhahouston.org/ 00:00 Introduction and Guest Welcome 00:20 Liz's Background 01:39 How We Met Liz 02:24 Mark Freeman Appreciation 04:29 Lightning Round Fun 09:21 Mental Health America of Gr…
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Research tells us how people think about aging, the elderly, and abuse - finds that people very quickly and unconsciously draw a line between older people and the “rest of us.” This mindset isn’t restricted to how we think about the elderly and the problems it creates; it contributes to a range of social issues, including racial and economic discri…
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Jedes Buch hat das Potenzial, dein Leben zu verändern. In Teil 2 meiner dreiteiligen Podcast-Reihe zum Thema Bücherlesen zeige ich dir konkrete Schritte, die du nutzen kannst, um aus (Selbsthilfe-) Büchern den maximalen Nutzen zu ziehen. Abgeschlossen wird die Episode mit ein paar allgemeinen Tipps, die dich bei deiner Lesereise unterstützen können…
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Wie Vergleiche mit anderen zu Angststörung und Burnout führen können
10:45
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10:45
Folge 258: Wie ständige Vergleiche mit anderen zu Burnout und Angststörung führen können. Kennst du das auch, dass du dich selbst ständig unter Druck setzt und das Gefühl hast, nicht gut genug zu sein? Dann kann dir dieser Folge helfen, mehr Selbstliebe zu entwickeln und dir selbst wieder Nahe zu kommen, anstatt ständig nach links und rechts zu sch…
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B1K12: Der Spiegel Nerhegeb - Heiligtümer des Todes und Spiegelschrift
2:00:27
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Julius und Anna sezieren das zwölfte Kapitel von Harry Potter und der Stein der Weisen: Der Spiegel Nerhegeb. Wir diskutieren ausführlich darüber, ob der Tarnumhang von Harrys Vater eines der drei Heiligtümer des Todes ist - oder vielleicht auch nicht - und studieren dabei unsere Genealogie bis auf die ersten Könige von England. Darüber hinaus them…
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SOZIALE PHOBIE überwinden: 4 EINFACHE TIPPS, zum Wohlfühlen unter Menschen (+ Studien)
15:14
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Ca. 7% aller Menschen durchlaufen mindestens einmal in ihrem Leben eine sehr starke Phase sozialer Ängste. Die Betroffenen haben eine übermäßige Angst oder Furcht in sozialen Situationen oder in Situationen, in denen man im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit steht. Typischerweise haben Menschen mit sozialer Angststörung Angst davor, negativ beurteilt o…
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I'm halfway through my first year of high school. I'm about to break up with my first boyfriend (Nick Lachey from Episode 8!) but not before I enter into a super weird love triangle with my friend, who I will call "J," who is 6 years older than me. I have moved on from O-Town and am very into Dashboard Confessional and quote them to my journal ever…
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Folge 257: Verschiedene Düfte und ätherische Öle, die bei Angst und Stress helfen können. In dieser Folge spreche ich über Düfte und wie ich sie damals während meiner Angst-Phase genutzt habe. mehr Infos zum Workshop "Düfte beiAngst und Stress" gibt es hier: https://elopage.com/s/happydings/duefte-bei-angst-und-stress-7308a327/payment …
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On this episode of Angst, Donnie and special guest Ben Byrum dive in to a topic that can quite literally make or break you! Self-Talk Join us as we break down how self talk can influence your confidence, outlook on life and how it can be an indicator for your overall mental health. We also discuss fatherhood, faith and how parenthood exposes areas …
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The Veranda Ministries truly knows that every caregiver is desperate for any single sign of hope and joy regarding their loved one’s dismal future of a dementia diagnosis. Telling their stories is one way to ensure a message of optimism and encouragement is paramount to everyone. For a loved one whose world is collapsing, this is the best therapy —…
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Meine Erfahrungen mit Anti Depressiva und Beruhigungstabletten
13:32
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Folge 256: In dieser Folge erzähle ich dir mehr über meine Erfahrungen mit Anti Depressiva und Beruhigungstabletten. Wichtig: Bitte konsultiere immer einen Arzt, wenn du dich zu Tabletten informieren möchtest und wenn es dir sehr schlecht geht. Alles, was du hier bei mir findest ersetzt keinen Arzt oder Psychotherapeuten. Es bietet dir keine Therap…
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#035 Emotionale Intelligenz - Interview mit Markus Hornung
45:11
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Markus Hornung ist Speaker & Charisma-Coach. In seinem Buch „Der Abschied von der Sachlichkeit: Wie Sie mit Emotionen tatsächlich für Bewegung sorgen“ vermittelt er den intelligenten Umgang mit Emotionen. Wir sprechen darüber, wie du emotionale Killerphrasen vermeidest und von klein auf lernst, deine Emotionen clever zu steuern. Markus Hornung: Der…
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No. 61 - Ed Sheerans Poltergeist und traurige Swifties in Wien
30:05
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GLEICH VORWEG: Sorry für den Taylor Swift Monolog die ersten 10 Minuten lang, aber als Swiftie war ich (Jasmin) schon bodenlos traurig in Wien letzte Woche, deswegen gibts dazu einen kurzen Diskurs. Dann folgen heimgesuchte Stars. Ja, auch die Promis dieser Welt haben mit ihren Geistern zu kämpfen. Theresa würzt das ganze mit Facts zu den britische…
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Angst vor dem Krankmelden, Nein sagen und Grenzen setzen - Interview mit Insa Uhlenkamp
40:39
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Folge 255: In dieser Folge spreche ich mit Insa Uhlenkamp, Psychologin und Hypnose-Coach und sie begleitet Frauen, die einen hohen Anspruch an sich selbst haben von Stress im Job zu Leichtigkeit im Leben. In dieser Folge gibt sie Tipps, wie man im Job noch mehr Grenzen setzen, Nein sagen und sich entspannt krankmelden kann. Instagram: https://www…
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Donnie and Stephanie discuss self-love, therapy and the value of addressing your inner child as an adult. 00:00 Welcome to Angst Podcast 01:53 Operation Sexy: A Summer Recap 02:46 Are You Truly Happy? 07:19 Therapy and Self-Improvement 10:58 The Struggle with Therapy 19:05 Navigating Decisions and Honest Feedback 19:46 The Power of 'Would It Be Pos…
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