10 Minuten Ruhe im Advent: eine kurze achtsame Geschichte

INNER GLOW fürs Ohr

Mira Flatt에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Mira Flatt 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

14d ago 11:04

MP3•에피소드 홈

Eine kurze achtsame Geschichte mit einem tieferen Sinn, die zum Nachdenken anregt.

Warum diese Meditation ideal für dich ist:

-Sie passt perfekt zu den Adventssonntagen oder für zwischendurch. -Sie hilft dir, Stress abzubauen und dich auf das Wesentliche zu besinnen. -Sie ist eine kleine Auszeit, um dich selbst zu stärken und für mehr Gelassenheit zu sorgen.

Teile die Meditation! Kennst du jemanden, der gerade besonders viel Stress hat oder eine kleine Auszeit braucht? Teile diese Folge mit ihnen und schenke ein Stück Besinnlichkeit.

Mein Tipp für 2025: Wenn du dir im neuen Jahr noch mehr Achtsamkeit, Balance und Wohlbefinden wünschst, lade ich dich herzlich zu meinem Retreat auf Mallorca ein. Eine Woche voller Yoga, Entspannung und ganzheitlicher Gesundheit erwartet dich! 📅 Mehr Infos und Anmeldung: www.fayo.de/retreat

Möchtest du noch tiefer eintauchen? Starte deine Reise zu einem gesünderen und bewussteren Lebensstil mit der fayo-Ausbildung – eine einzigartige Weiterbildung für Körper und Geist. 📚 Details findest du hier: www.fayo.de/ausbildung

151 에피소드

#Ganzheitliche Gesundheit #Gesundheit und Wohlbefinden #Gesundheit #Spiritualität #Fayo #Fitness #Alternative Gesundheit #Achtsamkeit #Yoga #Vegan #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Ernährung #Mira Flatt #Faszie #INNER GLOW