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Verena König에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Verena König 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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#335 Good Vibes Only! Toxische Positivität als Traumafolge

38:18
 
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Manage episode 462879883 series 2439366
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In dieser Folge geht es um toxische Positivität: Ich spreche darüber, wie ein Übermaß an positiver Ausrichtung uns schaden kann und was das auch mit Traumafolgen zu tun hat.

In dieser Folge erfährst du:

  • warum uns ein Übermaß an positiver Ausrichtung schaden kann
  • was toxische Positivität mit Selbstverleugnung zu tun hat
  • welche Auswirkungen toxische Positivität haben kann
  • wie toxische Positivität auf ein dysreguliertes Nervensystem wirkt
  • welche gesunde innere Haltung heilsamer sein kann.

Shownotes:

Erstarren & Funktionieren als Traumafolge // Podcast #131

Welche Version von Dir möchtest Du sein? | Ego State Therapie | Podcast #30

Schwierige Anteile verstehen // Podcast #85

Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36 ·

Umgang mit starken Gefühlen // Podcast #139·

Erzähl mir nichts von Sicherheit! // Podcast #302

Von (Selbst-) Mitgefühl und (Selbst-) Mitleid // Podcast #187

Die Kraft der Gedanken - und ihre Grenzen // Podcast #225

Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/

Interessierst du dich für mein neues Buch „Trauma und Beziehungen”? Hier findest du mehr Informationen dazu: https://www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/

3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/

Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/

Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/

Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.

Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de

Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung

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  • was toxische Positivität mit Selbstverleugnung zu tun hat
  • welche Auswirkungen toxische Positivität haben kann
  • wie toxische Positivität auf ein dysreguliertes Nervensystem wirkt
  • welche gesunde innere Haltung heilsamer sein kann.

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