The Bevan James Eyles Show, Episode 331 – Tired Of Getting Distracted? Try This The Bevan James Eyles Show - The Fitness Behaviour podcast

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Bevan James Eyles에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Bevan James Eyles 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

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The Bevan James Eyles Show, Episode 331 – Tired of Getting Distracted? Try This

2M ago 5:00

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Bevan James Eyles에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Bevan James Eyles 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Do you find yourself easily distracted when you're trying to focus?

Whether it's work, a hobby, or any task that requires your full attention, distractions are everywhere—phones, people, social media.

They pull us away from the things we truly need to focus on.

I recently introduced a simple tool into my life to help me stay focused. I was amazed by the results.

This tool has been a game-changer.

Now, when I plan for 60 minutes of focused work, I actually get 60 minutes of deep, uninterrupted focus.

In this week's video, I’ll be sharing this tool with you.

If distractions often get the best of you and you'd like to reclaim your focus, don’t miss this video.

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Do you find yourself easily distracted when you're trying to focus?

Whether it's work, a hobby, or any task that requires your full attention, distractions are everywhere—phones, people, social media.

They pull us away from the things we truly need to focus on.

I recently introduced a simple tool into my life to help me stay focused. I was amazed by the results.

This tool has been a game-changer.

Now, when I plan for 60 minutes of focused work, I actually get 60 minutes of deep, uninterrupted focus.

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