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Elke Paulußen - Rainbow-Coach에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Elke Paulußen - Rainbow-Coach 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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03 - Der Ritt auf dem Pulverfass - Vom Umgang mit den eigenen Emotionen

33:44
 
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Manage episode 458446575 series 3629452
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..., wenn dein Angehöriger an Depression leidet

Die Depression eines Angehörigen mitzuerleben heißt auch emotional herausgefordert zu werden und vielleicht auch dabei an die ein oder andere Grenze zu kommen.

Welche Gefühle sind also normal in dem Zusammenhang? Wie kannst du mit all dem umgehen und wer oder was kann dir in dem Zusammenhang vielleicht eine Hilfe sein?

Um genau diese Fragen dreht es sich in der heutigen Episode. Ich schildere dir darin, mit welchen Gefühlen ich mich aktuell herumschlage und erzähle dir von fünf Möglichkeiten, wie du verhinderst, dass das emotionale Pulverfass dir und deinem Angehörigen eines Tages um die Ohren fliegt.

Die in der Episode erwähnte Facebook-Gruppe "Sei du selbst - Mach dein Ding - Feier das Leben" existiert leider nicht mehr. Umso mehr freue ich mich dir mitteilen zu können, dass ich mittlerweile eine "Sturmgeküsst-Gruppe" gegründet habe. In die bist du als Angehöriger ganz herzlich eingeladen: "Sturmgeküsst-Die Facebookgruppe"

Solltest du Links von anderen guten Selbsthilfegruppen oder anderen Angeboten zum Austausch für Angehörige von Menschen mit Depressionen haben, dann schicke mir gerne eine Mail an info@elke-storath.de und ich verlinke diese dann an passender Stelle in meinem Blog. Danke!

Falls du noch Fragen zur Episode (oder darüberhinaus) hast, dann hau die gerne in die Kommentare. Oder du schreibst mir einfach, wie dir die aktuelle Folge gefallen hat.

Jetzt aber erst einmal viel Spaß bei der heutigen Episode!

Ahoi und regenbogenbunte Grüße, deine Elke Storath

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Die Depression eines Angehörigen mitzuerleben heißt auch emotional herausgefordert zu werden und vielleicht auch dabei an die ein oder andere Grenze zu kommen.

Welche Gefühle sind also normal in dem Zusammenhang? Wie kannst du mit all dem umgehen und wer oder was kann dir in dem Zusammenhang vielleicht eine Hilfe sein?

Um genau diese Fragen dreht es sich in der heutigen Episode. Ich schildere dir darin, mit welchen Gefühlen ich mich aktuell herumschlage und erzähle dir von fünf Möglichkeiten, wie du verhinderst, dass das emotionale Pulverfass dir und deinem Angehörigen eines Tages um die Ohren fliegt.

Die in der Episode erwähnte Facebook-Gruppe "Sei du selbst - Mach dein Ding - Feier das Leben" existiert leider nicht mehr. Umso mehr freue ich mich dir mitteilen zu können, dass ich mittlerweile eine "Sturmgeküsst-Gruppe" gegründet habe. In die bist du als Angehöriger ganz herzlich eingeladen: "Sturmgeküsst-Die Facebookgruppe"

Solltest du Links von anderen guten Selbsthilfegruppen oder anderen Angeboten zum Austausch für Angehörige von Menschen mit Depressionen haben, dann schicke mir gerne eine Mail an info@elke-storath.de und ich verlinke diese dann an passender Stelle in meinem Blog. Danke!

Falls du noch Fragen zur Episode (oder darüberhinaus) hast, dann hau die gerne in die Kommentare. Oder du schreibst mir einfach, wie dir die aktuelle Folge gefallen hat.

Jetzt aber erst einmal viel Spaß bei der heutigen Episode!

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