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#068 Safari, Resilienz und die Kraft der Veränderung – Meine Reise nach Kenia
Manage episode 461172292 series 3521248
In dieser inspirierenden Episode von "Kost und Regie" nimmt dich Dr. Claudia Nichterl mit auf eine spannende Reise nach Kenia. Tauche ein in magische Momente auf Safari, bewegende Begegnungen im Slum von Kibera und wertvolle Einblicke aus der "Diamond Masterclass" mit Jochen Schweizer und Hermann Scherer.
Erfahre, wie Fehler zu wertvollen Lehrern werden, warum Mut der Schlüssel zu neuen Möglichkeiten ist und wie Resilienz uns hilft, immer wieder aufzustehen. Claudia teilt ihre persönlichen Highlights, darunter hautnahe Erlebnisse mit Wildtieren, Einblicke in ihre Arbeit mit Gleichgesinnten und praktische Nuggets für ein selbstbestimmtes Leben.
Ob du gerade vor einem Jahreswechsel stehst oder nach neuen Impulsen suchst – diese Folge gibt dir Inspiration und Mut, deinen eigenen Weg zu gestalten.
Lass dich begeistern und starte mit neuer Energie ins Jahr 2025!
Hier geh es zum persönlichen Strategiegespräch: www.integrative-ernaehrung.com/infocall
72 에피소드
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Erfahre, wie Fehler zu wertvollen Lehrern werden, warum Mut der Schlüssel zu neuen Möglichkeiten ist und wie Resilienz uns hilft, immer wieder aufzustehen. Claudia teilt ihre persönlichen Highlights, darunter hautnahe Erlebnisse mit Wildtieren, Einblicke in ihre Arbeit mit Gleichgesinnten und praktische Nuggets für ein selbstbestimmtes Leben.
Ob du gerade vor einem Jahreswechsel stehst oder nach neuen Impulsen suchst – diese Folge gibt dir Inspiration und Mut, deinen eigenen Weg zu gestalten.
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1 #072 Richtig beraten statt belehren: Wie Hebamme Almut Reineke Frauen in Schwangerschaft & Kinderwunsch unterstützt 34:28
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1 #071 Bluthochdruck, Testosteron & Ernährung: Was Männer wirklich wissen müssen 34:06
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1 #070 Make it easy - gesünder essen mit Mealprep – Interview mit Elisabeth Koller 32:40
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1 #069 Von der Reflexologie zur Detox-Queen: Laurence’s Erfolgsreise - Laurence Bussard im Interview 33:07
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1 #068 Safari, Resilienz und die Kraft der Veränderung – Meine Reise nach Kenia 50:51
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1 #067 Von Angst zu Action: Wie Frauen Technik und KI für sich nutzen können – Interview mit Dr. Ronke Babajide 42:10
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1 #066 Neustart trotz chronischer Erkrankung: Susannes Weg in die Selbständigkeit – Interview mit Susanne Ryser 25:23
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1 #065 Chronische Krankheiten im Griff: Coaching statt Therapie - Interview mit Dr. Erich Wühr 29:40
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1 #064 Vom Hobby zur Berufung: Frauen stärken, Gesundheit fördern, finanziell frei Interview mit Eliane Kippenhahn 30:30
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1 #063 Gesunde Ernährung im Beruf unter erschwerten Bedingungen: Cecile Künzli mit LKW-Fahrern 25:48
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1 #062 Geheimtipp für deine Gesundheit: Kren oder Meerrettich 22:15
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1 #060 Von Angst zu Stärke: Die Kraft des Buchweizens und typgerechte Ernährung. Interview mit Martina Kahlert 28:29
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1 #059 Flexibles Lernen statt Bildschirmstress: So geht Online-Ausbildung richtig! 27:55
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