Kraft der Heilkräuter – Interview mit Lisa Pardo

Zauberhaut

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3M ago 59:41

MP3•에피소드 홈

Du darfst gesund sein.

Kennst du Heilkräuter? Im Frühling 2023 war ich das erste Mal auf einer Kräuterwanderung. Ich finde das Thema so spannend und sehe mich selbst schon in ein paar Jahren im eigenen Garten Wildkräuter pflücken und Heilkräuter trocknen. Aber ich muss auch sagen, dass das Thema mich schnell überfordert hat, weswegen ich mit dieser Podcastfolge ein bisschen mehr Klarheit in das Thema reinbringen will. Deswegen habe ich mit Lisa als Expertin in den Zauberhaut Podcast dazu geholt.

Lisa ist zertifizierte Ernährungsberaterin und absolviert derzeit ihre Ausbildung zur Kräuterpädagogin. Ihr Mission ist es, Menschen wieder mehr mit der Natur in Verbindung zu bringen. Deswegen teilt sie ihr Heilpflanzenwissen und Inspiration zur Kräuterapotheke mit Anleitungen und Rezepten z.B. bei Instagram. Und auch hier im Gespräch mit mir.

In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber:

Wie Kräuter uns unterstützen können
Wie man mit Heilkräutern im Alltag starten kann
Welche Kräuter bei Haut, Schwangerschaft, Frauengesundheit, Nervensystem, Erdung

Mehr von Lisa:

https://www.instagram.com/naturmitlisa/

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