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Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"
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320: 15 Kilo weniger mit intueat - Interview mit Teilnehmerin Katrin
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Heute habe ich einen ganz besonderen Gast bei mir im Podcast – Katrin. Sie erzählt ihre inspirierende Abnehmgeschichte und wie sie es geschafft hat, sich wieder gesund zu ernähren und auf sich und die Bedürfnisse ihres Körpers zu hören.
Du erfährst…
… warum Katrin an unzähligen Diäten gescheitert ist und mit dem Jojo-Effekt zu kämpfen hatte
… wie sie ihre Heißhungerattacken überwunden hat
… wie sie mit intueat in nur vier Monaten 15 Kilo abgenommen hat
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Alle Shownotes unter: https://bit.ly/3uCCizr Website von Katrin: www.intu-coaching.de Instagram von Katrin: https://www.instagram.com/dein.intueat.coach.katrin/
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↪︎ Hormone im Gleichgewicht: Endlich leicht Abnehmen (E-Book) ►https://intueat.link/Hormone-im-Gleichgewicht
🎧 Anti-Heißhunger-Audios: ↪︎ Heißhunger jetzt stoppen ► https://intueat.link/Anti-Heisshunger-Audios
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