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Nicole Symcox에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Nicole Symcox 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Ep #64: Understanding and Healing Trauma

18:56
 
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Tune in this week to discover how your trauma is showing up in your brain and body, and what you can do about it. I’m showing you how to see where you’re stuck in traumatic thought patterns, how these are triggering your nervous system, and how you can show up and support yourself in feeling safe when you’re going through a difficult time.

Get full show notes and more information here: https://nicolesymcox.com/64

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