))
IT21 Journalen für den Selbstwert
Manage episode 329009645 series 2952109
Ida Sophie Schepelmann에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Ida Sophie Schepelmann 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Journalen hilft. Journaling, Malen, Tanzen, Environmental Somatics und vieles weitere sind Möglichkeiten des Selbstausdrucks, um sich seiner eigenen Gedanken und Gefühle bewusst zu werden. Das kannst du offen praktizieren oder auch zu bestimmten Fragestellungen. In der heutigen Folge widmen wir uns dem Thema "Selbstwert". Viel Spaß!
In der heutigen Folge lernst du:
♥️ dir Zeit für Selbstreflexion zu nehmen
♥️ dir Fragen zu deinem Selbstwert zu stellen
♥️ ... und sie für dich zu beantworten ; )
Ich hoffe dir konnte die Folge helfen, dich mehr mit dir zu verbinden und mehr über dich herauszufinden. Ich setze mich gerade auch intensiv mit meinem Selbstwert auseinander: wer bin ich eigentlich, was zeichnet mich aus und wie möchte ich leben? Diese Fragen können wir uns zum Beispiel stellen, um uns weniger abhängig von den Urteilen anderer zu machen. Dabei möchte ich diese Themen aber nicht nur durchdenken, sondern mich ihnen auch intuitiv widmen. Deshalb habe ich zu dieser Folge gemalt. Wenn du das Bild sehen möchtest, folge mir gern auf Instagram oder Facebook. Natürlich freue ich mich auch, mich mit dir bei Pinterest oder Youtube zu vernetzen oder dich auf meiner Website empfangen zu dürfen (www.inner-transformation.org). Ich freue mich, von dir zu hören! : )
#jointhehype - Inner Transformation für gesellschaftlichen Wandel
Mach's gut & bleib kritisch,
Deine Ida
(www.inner-transformation.org)
22 에피소드
공유
