Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Bleiben Sie wachsam! - Warum Sie sich Ihre Aufmerksamkeit nicht stehlen lassen sollten
Manage episode 302814475 series 2858213
Wissen Sie eigentlich, was eine der unterschätztesten Leistung unseres Gehirns ist?
Es ist nicht die Intelligenz, die Kreativität oder der Mut. Es ist die Steuerung unserer Aufmerksamkeit, also bspw. die Fähigkeit sich einer Sache konzentriert zuzuwenden und sich ganz auf sie einzulassen.
Aufmerksamkeit setzen wir gemeinhin als völlig selbstverständlich voraus. Dabei merken wir oft gar nicht, wie häufig sie uns im Alltag abhandenkommt. Wir zerteilen und verteilen sie heute nämlich auf viel zu viele Dinge, schenken sie dabei bereitwillig den banalsten Nebensächlichkeiten und lassen sie uns am laufenden Band klauen.
In diesem Podcast möchte ich Sie aufmerksam machen für die Aufmerksamkeit.
Ich möchte Sie motivieren, sie sich im Alltag nicht ständig stehlen zu lassen, sondern für die Dinge einzusetzen, die Ihnen ganz besonders wichtig sind.
Fokus auf das Wesentliche schenkt uns mehr Klarheit, es ermöglicht uns präziseres Denken. Außerdem können uns Dinge um uns herum besser merken. Und selbst das Genießen ist intensiver und tiefer, wenn wir uns schönen Dingen aufmerksam zuwenden.
Holen wir uns unsere Aufmerksamkeit zurück!
Ich freue mich über Ihr Hineinhören...
Für mehr Informationen besuchen Sie mich gerne unter www.drvolkerbusch.de
oder bei:
50 에피소드
Manage episode 302814475 series 2858213
Wissen Sie eigentlich, was eine der unterschätztesten Leistung unseres Gehirns ist?
Es ist nicht die Intelligenz, die Kreativität oder der Mut. Es ist die Steuerung unserer Aufmerksamkeit, also bspw. die Fähigkeit sich einer Sache konzentriert zuzuwenden und sich ganz auf sie einzulassen.
Aufmerksamkeit setzen wir gemeinhin als völlig selbstverständlich voraus. Dabei merken wir oft gar nicht, wie häufig sie uns im Alltag abhandenkommt. Wir zerteilen und verteilen sie heute nämlich auf viel zu viele Dinge, schenken sie dabei bereitwillig den banalsten Nebensächlichkeiten und lassen sie uns am laufenden Band klauen.
In diesem Podcast möchte ich Sie aufmerksam machen für die Aufmerksamkeit.
Ich möchte Sie motivieren, sie sich im Alltag nicht ständig stehlen zu lassen, sondern für die Dinge einzusetzen, die Ihnen ganz besonders wichtig sind.
Fokus auf das Wesentliche schenkt uns mehr Klarheit, es ermöglicht uns präziseres Denken. Außerdem können uns Dinge um uns herum besser merken. Und selbst das Genießen ist intensiver und tiefer, wenn wir uns schönen Dingen aufmerksam zuwenden.
Holen wir uns unsere Aufmerksamkeit zurück!
Ich freue mich über Ihr Hineinhören...
Für mehr Informationen besuchen Sie mich gerne unter www.drvolkerbusch.de
oder bei:
50 에피소드
Alle afleveringen
×플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.