Wie werde ich mental stark? mit Sophia Thora

Kale&Cake - Der Body Mind Therapy Podcast

Sinah Diepold에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Sinah Diepold 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

2+ y ago 30:32

MP3•에피소드 홈

Mentale und emotionale Stärke

Also wenn jemand stur, ähm, mental stark ist, dann Sophia. Ich bin ja eher der emotionale Typ in unserer Partnerschaft. In dieser Folge sprechen wir über mentale Stärke und wie man sie kräftigen kann, wann es jedoch auch zu viel wird und warum es unabdingbar ist Herz und Kopf zu vereinen. Wir teilen persönliche Geschichten, wo wir unsere mentale Stärke nutzen mussten und hoffen du kannst viel daraus mitnehmen.

Dieser Podcast ist gesponsert von IDo.Bio wo du mit dem Code "kaleandcake10" 10€ Rabatt bekommst auf einen Mindestbestellwert von 50€.

Wie trainierst du mentale Stärke?
Wie wichtig ist auch emotionale Stärke?
Was das mit Grenzen ziehen zu tun hat?
Kann es sein, dass man manchmal mental stark ist und manchmal nicht?

Besuche mich bei Instagram

Mache mit mir und dem Team bei Kale&Cake online und offline Yoga/Barre/Workout

Alle Infos zu den nächsten Yoga Teacher Trainings

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

201 에피소드