Artwork

Chase Mitchell and Julie Prince에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Chase Mitchell and Julie Prince 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!

Ep 13: Mothers Day Special: Self Care and The 6 types of Stress

25:18
 
공유
 

Manage episode 362805897 series 3444092
Chase Mitchell and Julie Prince에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Chase Mitchell and Julie Prince 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

This Episode is for all you women out there that find self care HARD .. because you're taking care of EVERYONE but yourself😢

And you feel like you're at a breaking point or maybe you… just know you're too stressed to show up as the best version of yourself.

Buckle up and let’s dive into the 6 types of STRESS everyone experiences and MORE IMPORTNATLY how to DEAL with it! With my 4 Pillars to SELF CARE🎉

Also as promised in this Episode if your READY to take care of yourself then
We’re excited to invite you to JOIN our 5 DAY TEST DRIVE..

Limited to the first 20 women who sign up so that our team can deliver a great experience!
Click the link to JOIN
👇👇👇
https://julieprincecrushfitgoals.com/5daytest-drive

Till next time enjoy the journey!💫

Links & resources:

Find Julie on Instagram: @juliekprince
Connect on Facebook at: Juliekprincecoach
Rate, Review, & Subscribe on Spotify and Apple
This Podcast is brought to you by Upstarter Podcast Network

  continue reading

41 에피소드

Artwork
icon공유
 
Manage episode 362805897 series 3444092
Chase Mitchell and Julie Prince에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Chase Mitchell and Julie Prince 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

This Episode is for all you women out there that find self care HARD .. because you're taking care of EVERYONE but yourself😢

And you feel like you're at a breaking point or maybe you… just know you're too stressed to show up as the best version of yourself.

Buckle up and let’s dive into the 6 types of STRESS everyone experiences and MORE IMPORTNATLY how to DEAL with it! With my 4 Pillars to SELF CARE🎉

Also as promised in this Episode if your READY to take care of yourself then
We’re excited to invite you to JOIN our 5 DAY TEST DRIVE..

Limited to the first 20 women who sign up so that our team can deliver a great experience!
Click the link to JOIN
👇👇👇
https://julieprincecrushfitgoals.com/5daytest-drive

Till next time enjoy the journey!💫

Links & resources:

Find Julie on Instagram: @juliekprince
Connect on Facebook at: Juliekprincecoach
Rate, Review, & Subscribe on Spotify and Apple
This Podcast is brought to you by Upstarter Podcast Network

  continue reading

41 에피소드

모든 에피소드

×
 
Loading …

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.

 

빠른 참조 가이드