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16. Leona Kringe über ihren Weg, den European Divide Trail, Bright Midnight und die Wichtigkeit von Urvertrauen, Visualisierung und Atemtechnik
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Leona Kringe ist Tierärztin, Coach und Yogalehrerin. Sie hat letztes Jahr das wunderbare Schwarzwald Bikepacking GetTogether veranstaltet, wo wir uns kennengelernt haben. Über Brevets und die Randonneure, insbesondere beim ARA Breisgau, hat Leona gemerkt, dass ihr die langen Distanzen liegen und Bikepacking für sich entdeckt. Wir sprechen über ihren Weg zum Radfahren, ihren Umgang mit Magersucht und wie die Ernährungsberatung des Erpse-Instituts sie unterstützt, über Urvertrauen, Visualisierung und Atemtechnik, den European Divide Trail, The Bright Midnight, Leonas Engagement bei Bikepacking Deutschland e.V. Und schließlich gibt sie noch einen Ausblick auf ihre Pläne 2024, unter anderem wird Leona wieder Yoga-Retreats und Bikepacking GetTogethers veranstalten. Mehr dazu auf Insta @heimatnomadin und auf Leonas Webseite https://heimatnomadin.com.
ARA Breisgau https://www.audax-breisgau.de/
European Divide Trail https://europeandividetrail.com
The Bright Midnight https://brightmidnight.cc/
Erbse Institut https://erpse-institut.com
Bikepacking Deutschland e.V. https://bikepacking-deutschland.de/
26 에피소드
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