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Juan Perez에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Juan Perez 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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81. Present Tense: Fighting Distractions to Win the Moment.

21:28
 
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Distractions are everywhere—your phone, your to-do list, other people’s drama.

But every moment spent distracted is a moment stolen from your goals.

In this episode, I tackle how to eliminate distractions, live fully in the present, and take back control of your time and energy.

________________________

This is the VetRise Podcast w/ Juan Perez, hosted by Marine Corps Scout Sniper Veteran, founder, owner, public speaker, and content creJuan Perez.

On this podcast, our goal is to make success after service accessible to every veteran.

You'll learn about the many failures and lessons Juan has learned on his path from service to society.

Thank you for your time.

Chapters

00:00 - Juan's Transition to Resignation

02:56 - Overcoming Anxiety and Embracing Change

08:53 - The Gift of the Present

______________________

For more information on the VetRise Academy and for a chance to work with Juan Perez (Coach JP), apply here: VetRise Academy Application.

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