271 | Alexander Maas: Wie du dir gesunde Gewohnheiten antrainierst und so dein Leben veränderst

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1y ago 1:12:24

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Ich spreche mit Gesundheitscoach und Dozent Alexander Maas über Bewegung, Ernährung und alles Weitere, was einen gesunden Lebensstil ausmacht, sowie typische Fehler, die du in jedem Fall vermeiden solltest.

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