40: Eating Disorders, Mindset And Badassery With Kelly Ruta Soberful podcast

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Veronica Valli and Chip Somers에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Veronica Valli and Chip Somers 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

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40: Eating Disorders, Mindset and Badassery with Kelly Ruta

6+ y ago 56:51

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Kelly Ruta is a psychotherapist turned mindset expert for women who have the audacity to change the world. She has also recovered from a devastating eating disorder. Here she discusses the trauma and dysfunction that led to her attempts at suicide and rock bottom. Kelly lays out precisely what she did to recover, the mindset she needed to overcome anorexia and bulimia and how she transformed into the badass Mindset Coach she is today.

To learn more, visit the show notes.

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#Mental Health #Fitness #Veronica Valli #Chip Somers #Alcoholism #Health and Well-Being

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