Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
들어볼 가치가 있는 팟캐스트
스폰서 후원


Willenskraft: Lust bekommen auf das, was schwerfällt (Mit Hans-Georg Willmann)
Manage episode 463015523 series 2645123
Motivation ist schön. Aber wir benötigen auch Willenskraft, um Vorhaben umzusetzen. Laut Psychologe Hans-Georg Willmann ist ein starker Wille erlernbar. In dieser Folge erklärt er, welche Tricks und Gedanken helfen.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.
Mehr Infos:
Bücher:
Verblüffend einfach Ziele erreichen
Homepage: willmann.coach
Smarter leben:
Routinen: Endlich weniger naschen, mehr lesen oder Sport machen
5 Ideen: Ziele finden, die wir wirklich umsetzen
+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++
Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier.
Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier.
Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot.
Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.
312 에피소드
Manage episode 463015523 series 2645123
Motivation ist schön. Aber wir benötigen auch Willenskraft, um Vorhaben umzusetzen. Laut Psychologe Hans-Georg Willmann ist ein starker Wille erlernbar. In dieser Folge erklärt er, welche Tricks und Gedanken helfen.
Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182.
Mehr Infos:
Bücher:
Verblüffend einfach Ziele erreichen
Homepage: willmann.coach
Smarter leben:
Routinen: Endlich weniger naschen, mehr lesen oder Sport machen
5 Ideen: Ziele finden, die wir wirklich umsetzen
+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++
Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier.
Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier.
Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot.
Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.
312 에피소드
모든 에피소드
×

1 Rhetorik: Wie überzeuge ich in schwierigen Gesprächen? (Mit Marie-Theres Braun) 39:13


1 Job Crafting: Zufriedener bei der Arbeit in 5 Schritten (Mit Ragnhild Struss) 42:19


1 Sparen: Wie lege ich mehr Geld zur Seite? (Mit Saidi Sulilatu) 30:36


1 Willenskraft: Lust bekommen auf das, was schwerfällt (Mit Hans-Georg Willmann) 27:17


1 Kommunikation: Wie wir wertschätzend Klartext reden (Mit Piroska Gavallér-Rothe) 34:22


1 Muskeln: Gesund & schlank durchs richtige Training (Mit Ingo Froböse) 35:23


1 Routinen: Wie wir endlich weniger naschen & mehr lesen (Mit Lars Schwabe) 32:31


1 Wohnen: Tipps für ein ordentliches & sauberes Zuhause (Mit Jennifer Schulz) - Best of 2024 25:07


1 Gelassenheit: Wie wir geduldiger werden (Mit Leon Windscheid) - Best of 2024 37:42
플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.