457 - SELBSTMEDIKATION SPORT! Wenn du DAS mit JA beantwortest, hast du AD(H)S! Interview mit Gaby Guzek

schlank + gesund mit Patric Heizmann

Patric Heizmann에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Patric Heizmann 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

3M ago 1:01:34

MP3•에피소드 홈

Das Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom (ADHS). Wir hören immer häufiger davon! Bloß ein harmloser Trend? Oder doch eine ernstzunehmende Erkrankung? Was genau steckt dahinter und was hat das ganze mit Sport und Sucht zu tun?👀 Wie erkennt man die Erkrankung und was kann man dagegen tun? Was zeichnet eine betroffene Person aus und können einige krankheitsbedingte Eigenschaften womöglich einen Vorteil mit sich bringen?🎯 Gaby Guzek gibt uns in diesem spannenden Interview Antworten!

Timecodes: 00:00 Vorstellung Gaby Guzek 01:58 Was hat ADHS mit Sport zu tun? 28:08 Medikamentöse Behandlung 35:00 Angepasste Ernährung und Lebensstil für Betroffene 46:00 Die ideale Vorgehensweise

Hier findest du den Selbsttest für ADHS:

https://adhs-erwachsene.net/adhs-selbsttest/

Hier kannst du ganz einfach einen Termin bei Team-ADHS ausmachen:

https://team-adhs.at/termine

Hier findest du einen tollen YouTube-Kanal über ADHS:

https://www.youtube.com/@HowtoADHD

Hier erfährst du mehr über Gaby Guzek:

https://www.gaby-guzek.com/

Hier kannst du einen Termin bei Gaby Guzek ausmachen:

https://www.gaby-guzek.com/kostenlosen-ersttermin-vereinbaren/

Hier lang kommst du zu meinem online Coaching leichter als du denkst:

https://leichteralsdudenkst.de

468 에피소드

#Fitness #Ernährung #Patric Heizmann #Abnehmen #Fett #Motivation #Schlank #Stress #Bildung #Selbstentwicklung #Gesundheit #Fitnesscoach #Ernährungscoach