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Soph Storm에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Soph Storm 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Essential Tips: 3 Reminders for Stepping Out of Your Comfort Zone

33:01
 
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I started the day off crying, and I ended the day recording this episode. In this episode, we dive into the journey of stepping out of your comfort zone. I share my personal experiences with emotional challenges, the importance of having a support system, and the insights gained from embracing discomfort. We'll talk about how a breakup and unemployment have pushed me to grow, the role of gratitude, and why taking breaks is essential.

We’ll cover:

    • Why stepping out of your comfort zone matters
    • The role of support networks in emotional growth
    • Embracing gratitude
    • Finding balance between comfort and growth
    • Practical tips for stepping out of your comfort zone
    • The importance of taking a break
    • Journaling prompts

So let's dive in!

____________________________________
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