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#190 - Future Skills 5/8: Resilienz & mentale Gesundheit
Manage episode 397018507 series 2970543
Resilienz, also die Fähigkeit, mit Herausforderungen im Leben gut umgehen zu können – das ist das Thema der heutigen Podcastfolge aus meiner Reihe zum Thema Future Skills. Wie resilient bist du? Ich kann dir nur ans Herz legen, dich um deine eigene seelische Widerstandskraft zu kümmern. In dieser Podcastfolge erfährst du
- was sich alles hinter dem Begriff der Resilienz verbirgt,
- warum Resilienz dir hilft, durch die größten Krisen zu kommen,
- wie du deine Resilienz stärken kannst und noch viel mehr.
Hier findest du mich:
238 에피소드
#190 - Future Skills 5/8: Resilienz & mentale Gesundheit
MONTAGS GERNE AUFSTEHEN | Berufliche Neuorientierung | Nie wieder unzufrieden im Job | Traumjob
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