#3 At prioritere er ikke det samme som at være restriktiv - om meningsfulde begrænsninger og frygten for udefra-styring

Mindre hvad, mere hvorfor

Ida Thyrring og Nikolaj Bach, Ida Thyrring, and Nikolaj Bach에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Ida Thyrring og Nikolaj Bach, Ida Thyrring, and Nikolaj Bach 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

4+ y ago 40:59

M4A•에피소드 홈

Der findes ikke gode og dårlige madvarer. Det handler om kontekst og mængde. Vidste du, at det samme også gælder for restriktioner?
Hvor vi ofte snakker om restriktioner som noget negativt, så er fravalg og begræsningsninger faktisk en nødvendig og vigtig del af livet. Man er nødt til at prioritere, og hvor der er et valg, er der også et fravalg.
Og det er helt okay. Det vigtige spørgsmål er, om det er restriktion for restriktionens skyld, eller det er en meningsfuld prioritering af det, der er vigtigt?
Vi snakker også om frygten for udefra-styring og idéen om, at begrænsning altid skal komme indefra.
Tager du eksempelvis dig selv i at sige: "Jeg vil have, at alting skal kunne være tilgængeligt, og at det er der mig, der skal styre mig"?
Så lyt med på denne episode, hvor vi snakker om værdien af fravalg, prioritering og meningsfuld udefra-styring. For hvad nu hvis du pludselig kunne bruge din energi på andet end at være kontrolleret indefra?

14 에피소드

#Fitness #Ida Thyrring Og Nikolaj Bach #Ida Thyrring #Nikolaj Bach