072 | 5 Questions To Ask Yourself When You Just Don't Want To Do The Thing Mindful Productivity podcast

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Sarah Steckler에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Sarah Steckler 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

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072 | 5 Questions to Ask Yourself When You Just Don't Want to Do the Thing

6+ y ago 21:16

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So I hear there's a thing you don't want to do that you need to do. It's never fun. But in today's episode, I'm sharing 5 powerful questions you can ask yourself that just might help you do the thing sooner than you would otherwise.

In this episode I'll share:

How to think about motivation that will give you the ability to take action without it
3 common signs and symptoms of why you might be feeling this way
5 questions to ask yourself that will shift the dynamic and narrative you have going on in your mind

Find more resources, printables, and journals by visiting https://www.mindfulproductivityblog.com/

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