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Gemischtes Allerlei
Manage episode 328242702 series 2307239
Es gibt mal wieder gemischte Themen aufs Ohr. Und auch solche, die sich wiederholen, weil ich finde, dass manche Dinge nicht oft genug gesagt werden können.
Es geht darum, wie du die Seiten deines eigenen Laufbuchs gestalten kannst, welcher kleine Trick dir helfen kann, besser im Moment beim Laufen zu sein und welche neuesten, teils auch erschreckenden Beobachtungen ich in der Trailrunning Szene mache und was sich ändern sollte.
Viel Spaß beim Anhören.
SHOW NOTES
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Hast du Lust mir zu schreiben, wie dir die Folge gefallen hat, dann tue das gern per Email an: anna@annachughes.com
Auch über eine kurze und ehrliche Bewertung auf iTunes und NEU auf Spotify freue ich mich sehr. NEU auch auf Spotify ist die Bewertungsfunktion. Schön, wenn ihr euch da verewigt.
Run happy. Be happy.
Deine Anna
Folge direkt herunterladen245 에피소드
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