Von Überlebensmodus zu innerer Ruhe: Warum du bei dir selbst anfangen solltest

Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben

Heute tauchen wir tief in die Themen Persönlichkeitsentwicklung, innere Arbeit und Selbstreflexion ein – und warum diese Aspekte gerade in der Elternschaft so essenziell sind.

Leonie teilt persönliche Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps, wie du als Elternteil gelassener und selbstbewusster mit herausfordernden Situationen umgehen kannst. Erfahre, wie du deine eigenen Grenzen erkennst und respektierst, um nicht in den Reaktions- und Überlebensmodus zu verfallen, wenn dein Kind dich provoziert. Lerne, wie du authentisch und ruhig bleiben kannst, um eine harmonische und liebevolle Familienumgebung zu schaffen.

Egal ob Wutanfälle, Trotzphasen oder einfach der tägliche Stress – Leonie zeigt, wie wichtig es ist, sich selbst gut zu kennen und zu verstehen, um besser auf die Bedürfnisse deiner Kinder eingehen zu können, ohne dabei die eigenen zu vernachlässigen.

Nimm dir Zeit für dich selbst, finde heraus, was dir wirklich wichtig ist, und entdecke Wege, um mehr Ruhe und Klarheit in dein Familienleben zu bringen. Lass dich inspirieren und starte deine Reise zu mehr innerer Gelassenheit und Stärke!

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