Selbstvertrauen ist nicht angeboten Janina Felix #379

Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR

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1M ago 21:34

MP3•에피소드 홈

In dieser Folge von Frauen in Führung spreche ich über ein Thema, das dein gesamtes Leben beeinflusst: Selbstvertrauen.

Ich räume mit dem Mythos auf, dass es ausschließlich von deiner Kindheit abhängt, ob du dir und anderen vertrauen kannst. Studien zeigen: Gene spielen zwar eine Rolle, aber deine Erfahrungen, dein Umfeld und deine bewussten Entscheidungen machen den entscheidenden Unterschied.

Ich teile auch sehr persönliche Einblicke in meine eigene Geschichte – von einem wackeligen Urvertrauen hin zu einem stabilen Selbstvertrauen, das ich mir Stück für Stück aufgebaut habe. Du erfährst:

was Selbstvertrauen wirklich bedeutet,
wie du deine „innere Wurzel“ stärkst, auch wenn deine Startbedingungen nicht perfekt waren,
warum Erfahrungen und bewusste Erfolge dein Vertrauen nachhaltig aufbauen,
und welche Reflexionsfragen dir helfen, dein Vertrauen in dich selbst zu vertiefen.

Selbstvertrauen ist kein Geschenk – es ist ein Prozess, den du lernen kannst. Lass dich inspirieren, deine eigene Stärke (neu) zu entdecken!

👉 Mehr Infos für dich:

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