7 Anzeichen, dass du überlastet bist und eine Pause brauchst!

Entspannt erfolgreich!

Laura Kellermann에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Laura Kellermann 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

1+ y ago 16:38

MP4

Kennst du dieses Gefühl, dass eigentlich alles in dir ruft “ich brauch mal eine Pause” und dann geht der Kopf an und sagt “ach komm, so schlimm ist es auch nicht… wir waren ja auch dieses Jahr schon im Urlaub.. andere arbeiten viel mehr als du.. stell dich mal nicht so an..”

Also kochst du dir den drölften Kaffee und beißt die Zähne zusammen. Statt dich am Wochenende zu erholen, arbeitest du vielleicht auch noch Projekte nach, die du nicht geschafft hast.

Heute schauen wir uns deshalb 7 Anzeichen an, anhand derer du erkennst, dass du überlastet bist und eine Pause brauchst.

1:1 Coaching
Möchtest du mehr erreichen, ohne 24/7 zu arbeiten und dich zu verausgaben? Im 1:1 Coaching begleite ich dich dabei.

Alle Infos findest du hier: https://www.laurakellermann.de/1-1-coaching/

Kostenloses Vorgespräch:
Lass uns bei einem virtuellen Kaffee sprechen, wie du von einem Coaching profitierst. https://calendly.com/laurakellermann/vorgesprach?month=2023-12

189 에피소드

#Karriere #Business #Laura Kellermann #Fitness #Psychische Gesundheit #Wie Du