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176. Mastering Emotions & Crafting Your Reality through Mindset

39:17
 
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This week is a solo episode where we’re diving into the power of your mind and how to reprogram your beliefs.

In this episode, I talk about:

  • Law of Attraction
  • Affirmations
  • Intuition vs anxiety
  • Having a support system
  • 6 steps to moving through a trigger/shadow
  • Move your body

Resources talked about in this episode:

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챕터

1. 176. Mastering Emotions & Crafting Your Reality through Mindset (00:00:00)

2. Mastering Emotions and Reprogramming the Mind (00:00:01)

3. How to Reframe Your Mindset (00:11:38)

4. Power of Mindset and Emotions (00:16:33)

5. Overcoming Fear and Reprogramming Thoughts (00:24:34)

6. Reprogramming Subconscious Beliefs and Creating Reality (00:28:09)

7. Harnessing the Power of the Mind (00:32:13)

8. Social Media and Gratitude Message (00:38:14)

224 에피소드

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3. How to Reframe Your Mindset (00:11:38)

4. Power of Mindset and Emotions (00:16:33)

5. Overcoming Fear and Reprogramming Thoughts (00:24:34)

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