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#107 – Der Glanz in den Augen von Moritz und Franz Wagner – Interview mit Beate Wagner

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Wie Leidenschaft, Unterstützung und familiäre Werte zwei NBA-Stars formten

In dieser Interviewfolge der Sportfamilie spreche ich heute mit der Wissenschaftsjournalistin, Ärztin und Autorin Beate Wagner unter anderem über den Glanz in den Augen ihrer beiden Söhne, der NBA-Spieler und Basketballweltmeister Moritz und Franz Wagner, die Anfänge in Berlin, den langen Weg an die Spitze, den Leistungsport in den USA und Deutschland, besondere Momente, den Matthäus-Effekt und vor allem über ihre Perspektive als Mutter von zwei Spitzensportlern.

Beate Wagner ist Autorin, Wissenschafts- und Medizinjournalistin und Ärztin (abgeschlossenes Studium der Humanmedizin an der Charité in Berlin). Nach ihrem Volontariat in der Pressestelle von „Ärzte ohne Grenzen“ tourt sie durch die Redaktionen der ZEIT, Stern, Focus und der Tageszeitung und macht sich als Medizin- und Wissenschaftsjournalistin selbstständig. Mehr als 20 Jahre lang schreibt Wagner für große Publikumsmedien über Gesundheit, Psychologie, Medizin, Ernährung und Sport.

Ihr Schwerpunkt liegt mittlerweile auf dem Schreiben von Büchern. Neben ihrem Buch „Moritz und Franz Wagner: Glanz in ihren Augen: Große Träume, ihr Weg in die NBA und zum Weltmeistertitel“ hat sie als Co-Autorin die Sachbücher „Männer weinen nicht, Depression bei Männern“ und „Zivilcourage, keine Frage“ verfasst.

Sie ist die Mutter der beiden NBA-Basketballer Moritz und Franz Wagner. Durch die Recherche und den Alltag mit den beiden ist sie vertraut mit Themen wie Potenzialentwicklung, Talentförderung, Mentaltraining, Sport- und Persönlichkeitspsychologie. Wagner ist außerdem zertifizierte Meditationstrainerin (MBSR). Privat liebt sie Fitness, Tennis, Pickleball, Joggen, Wandern, Yoga und Meditation, in der Welt unterwegs sein und amerikanische Novels lesen. Mit ihrem Ehemann lebt sie in Berlin und immer wieder auch gern in Florida.

Im Podcast Die Sportfamilie präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt.

Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen.

Dr. Leon Brudy ist Sport- und Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler (Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.

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In dieser Interviewfolge der Sportfamilie spreche ich heute mit der Wissenschaftsjournalistin, Ärztin und Autorin Beate Wagner unter anderem über den Glanz in den Augen ihrer beiden Söhne, der NBA-Spieler und Basketballweltmeister Moritz und Franz Wagner, die Anfänge in Berlin, den langen Weg an die Spitze, den Leistungsport in den USA und Deutschland, besondere Momente, den Matthäus-Effekt und vor allem über ihre Perspektive als Mutter von zwei Spitzensportlern.

Beate Wagner ist Autorin, Wissenschafts- und Medizinjournalistin und Ärztin (abgeschlossenes Studium der Humanmedizin an der Charité in Berlin). Nach ihrem Volontariat in der Pressestelle von „Ärzte ohne Grenzen“ tourt sie durch die Redaktionen der ZEIT, Stern, Focus und der Tageszeitung und macht sich als Medizin- und Wissenschaftsjournalistin selbstständig. Mehr als 20 Jahre lang schreibt Wagner für große Publikumsmedien über Gesundheit, Psychologie, Medizin, Ernährung und Sport.

Ihr Schwerpunkt liegt mittlerweile auf dem Schreiben von Büchern. Neben ihrem Buch „Moritz und Franz Wagner: Glanz in ihren Augen: Große Träume, ihr Weg in die NBA und zum Weltmeistertitel“ hat sie als Co-Autorin die Sachbücher „Männer weinen nicht, Depression bei Männern“ und „Zivilcourage, keine Frage“ verfasst.

Sie ist die Mutter der beiden NBA-Basketballer Moritz und Franz Wagner. Durch die Recherche und den Alltag mit den beiden ist sie vertraut mit Themen wie Potenzialentwicklung, Talentförderung, Mentaltraining, Sport- und Persönlichkeitspsychologie. Wagner ist außerdem zertifizierte Meditationstrainerin (MBSR). Privat liebt sie Fitness, Tennis, Pickleball, Joggen, Wandern, Yoga und Meditation, in der Welt unterwegs sein und amerikanische Novels lesen. Mit ihrem Ehemann lebt sie in Berlin und immer wieder auch gern in Florida.

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Neues Jahr, neue Motivation, neue Ziele Zu allen bisherigen Folgen des Podcasts Unser Buch „Der tägliche Athlet: 366 Mal Inspiration und Motivation für Fokus, Mindset und Erfolg“ „The Daily Athlete: A Full Year of Inspiration for Motivation, Mindset and Success“ Sonstige Links Die Sportfamilie Die Fitnessrevolutionäre Die Bücher Sound Effect by Rodri Gonz from Pixabay Im Podcast Die Sportfamilie präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Dr. Leon Brudy ist Sport- und Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler (Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.…
 
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Über die richtige Kommunikation als Schlüssel zum Erfolg im Jugendsport. Der Artikel zur heutigen Folge Themen der Episode Die entscheidende Rolle von Kommunikation zwischen Trainer*innen und Eltern Susanne Amar's Unterstützung für Familien und Vereine bei der Elternarbeit Tipps für eine positive und nachhaltige Sporterfahrung für Kinder Strategien zur Vermeidung von Konflikten und zur Förderung einer konstruktiven Zusammenarbeit Die Bedeutung der Elternrolle im Leistungs- und Breitensport und wie Eltern ihre Kinder optimal begleiten können Links Website von Susanne Amar Ihr Buch „Ins Netz gegangen: Mein Leben mit einem Nachwuchskicker zwischen Schulbank und Torjubel“ Susanne Amar auf LinkedIn Kontakt per E-Mail: info@susanne-amar.de Foto des Episodencovers ©Martin Rottenkolber Sonstige Links Die Sportfamilie Die Fitnessrevolutionäre Die Bücher Im Podcast Die Sportfamilie präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen.…
 
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Eine Reise zu den Ursprüngen und Prinzipien der Gelassenheit Der Artikel zur heutigen Folge Themen der Episode Ursprung und Grundprinzipien des Stoizismus: Fokus, Tugend und Gelassenheit. Praktische Übungen für mehr Ruhe und Resilienz im Alltag. Stoizismus als mentale Stärke im Sport und im Leben. Moderne Relevanz: Warum stoisches Denken heute so wertvoll ist. Konkrete Tipps, um stoische Weisheiten direkt anzuwenden. Buchtipps zur Folge Invicto – Unbezwingbar: Mit dem Mindset der Stoiker und der modernen Psychologie zu mehr Klarheit, Erfolg und einem erfüllteren Leben von Marcos Vázquez Dein Hindernis ist Dein Weg: Mit der Weisheit der alten Stoiker Schwierigkeiten in Chancen verwandeln von Ryan Holiday Eine Anleitung zum guten Leben: Wie Sie die alte Kunst des Stoizismus für Ihr Leben nutzen von William B. Irvine Die Weisheit der Stoiker: Ein philosophischer Leitfaden für stürmische Zeiten von Massimo Pigliucci Sonstige Links Die Sportfamilie Die Fitnessrevolutionäre Die Bücher Im Podcast Die Sportfamilie präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Dr. Leon Brudy ist Sport- und Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler (Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.…
 
Fasten, Frühstück und geistige Leistungsfähigkeit Der Artikel zur heutigen Folge Themen der Episode: Warum Frühstück historisch kein Muss war und was das über uns sagt. Wie der Körper im Fastenzustand für Energie sorgt – und warum das Gehirn davon profitieren kann. Welche überraschenden Erkenntnisse Studien zu Frühstück und Leistung zeigen. Warum der Spruch „Hunger macht wachsam“ mehr als ein Mythos ist. Praktische Tipps, wie du deinen und den Rhythmus deiner Familie optimal unterstützt. Links Die Sportfamilie Die Fitnessrevolutionäre Die Bücher Im Podcast Die Sportfamilie präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Dr. Leon Brudy ist Sport- und Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler (Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.…
 
Ein Gespräch über funktionale Fitness und die Kraft des Stehens Der Artikel zur heutigen Folge Die Themen dieser Episode: Hintergrund und Expertise von Silvester Neidhardt. Problematik der „Sitzgesellschaft“ und deren Auswirkungen auf Kinder und Erwachsene. Tipps zur Integration von Bewegung in den Alltag (z. B. stehende Arbeitsplätze, regelmäßige Pausen). Praxisorientierte Ideen für Schulen: Bewegung während des Unterrichts und Pausen. Diskussion über das Buch „Steh jetzt auf“: Inspiration, Kapitelübersicht und praktische Übungen. Die Bedeutung von Authentizität und Vorbildfunktion in Familien und Schulen. Empfohlene Ressourcen und weiterführende Links: Silvester Neidhardt auf Instagram , LinkedIn und Youtube Sein Buch Steh jetzt auf! Neustart zu deiner natürlichen Funktionalität Seine Initiative Sitzenbleiben war gestern Weitere Links Die Sportfamilie Die Fitnessrevolutionäre Die Bücher Im Podcast Die Sportfamilie präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Dr. Leon Brudy ist Sport- und Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler (Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.…
 
Und: was passiert, wenn Kinder selbst entscheiden, was sie essen? Der Artikel zur heutigen Folge Themen der Episode: Geschmacksverlust: Warum schmecken viele natürliche Lebensmittel heute oft weniger intensiv? Künstliche Aromen: Wie beeinflussen künstliche Zusätze unser Geschmacksempfinden und Essverhalten? Kinder und Essensentscheidungen: Was passiert, wenn Kinder allein bestimmen, was sie essen – und wie wirkt sich das auf ihre Gesundheit aus? Ernährungsbildung: Die Rolle von Eltern in der Geschmacksbildung und wie sie Kinder für natürliche Lebensmittel begeistern können. Praktische Tipps: Wie du deinen Geschmackssinn schärfen und Kindern zu einem natürlichen Geschmackserlebnis verhelfen kannst. Auswirkungen der Lebensmittelindustrie: Einblick in Strategien der Lebensmittelhersteller und deren Einfluss auf unser Empfinden und Essverhalten. Empfohlene Ressourcen und weiterführende Links: Buchempfehlung: Chemie im Essen: Lebensmittel-Zusatzstoffe. Wie sie wirken, warum sie schaden von Hans-Ulrich Grimm –> Ein Buch über die Tricks der Lebensmittelindustrie und die Auswirkungen auf unsere Gesundheit Ein Leitfaden der AOK zum Thema Aromen Mehr zum Thema Verarbeitung von Lebensmitteln von Lebensmittelverband Sonstige Links: Die Sportfamilie Die Fitnessrevolutionäre Die Bücher Im Podcast Die Sportfamilie präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Dr. Leon Brudy ist Sport- und Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler (Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.…
 
Fit für die Zukunft? Warum Schulsport so wichtig ist Der Artikel zur heutigen Folge Themen der Episode: Persönliche Schulsport-Erfahrungen von Leon und Max Sportunterricht: Ist das noch zeitgemäß? Bewegungsmangel und seine Folgen Internationale Vergleiche: Schulsport in anderen Ländern Wie könnte der Schulsport der Zukunft aussehen? Empfohlene Ressourcen und weiterführende Links: WHO-Empfehlungen zur körperlichen Aktivität Positionspapier des Deutschen Städtetags zum Schulsport Befragung zur Schwimmfähigkeit der Bevölkerung in Deutschland Sonstige Links Die Sportfamilie Die Fitnessrevolutionäre Die Bücher Im Podcast Die Sportfamilie präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Dr. Leon Brudy ist Sport- und Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler (Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.…
 
Wie gute Präventionsprogramme das Leben von Kindern für immer transformieren Der Artikel zur heutigen Folge Die Themen in dieser Episode: Die Rolle von Bewegung, Ernährung und mentaler Gesundheit in der Kinderförderung Wie das Fit-for-Future-Programm Kinder nachhaltig stark und gesund macht Die Verantwortung von Eltern, Schulen und Kitas für eine gesunde Entwicklung Wie das Bündnis „Gesunde Erde. Gesunde Kinder.“ strategische Partnerschaften für eine bessere Zukunft schafft Warum Prävention und ganzheitliche Ansätze die Basis für langfristige Gesundheitsförderung sind Die Bedeutung von faktenbasierten und wissenschaftlichen Ansätzen in der Kindergesundheit Wie Unternehmen ihre CSR-Strategien nutzen können, um Kindergesundheit und Nachhaltigkeit zu unterstützen Empfohlene Ressourcen und weiterführende Links: Erfahre mehr über Fit-for-Future , das Programm zur Gesundheitsförderung für Kinder und Jugendliche: Fit for Future Weitere Infos über das Projekt „ Gesunde Erde. Gesunde Kinder. “ für planetare und kindliche Gesundheit Vernetze dich auf LinkedIn mit „ Gesunde Erde. Gesunde Kinder. “ Folge „Gesunde Erde. Gesunde Kinder.“ auf Instagram und bleibe informiert über aktuelle Entwicklungen: Instagram Sonstige Links Die Sportfamilie Die Fitnessrevolutionäre Die Bücher Im Podcast Die Sportfamilie präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Dr. Leon Brudy ist Sport- und Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler (Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.…
 
Eltern als Schlüssel zum Erfolg im Leistungssport – Auf was kommt es an? Der Artikel zur heutigen Folge Die Themen in dieser Episode: Was macht die Rolle der Eltern im Leistungssport aus? Warum Eltern oft wie „Reisende in einem fremden Land“ sind. Die Zusammenarbeit von Eltern mit Vereinen und Leistungszentren. Wie Eltern ihre Kinder nachhaltig unterstützen können, ohne selbst unter Druck zu geraten. Praktische Tipps für den Umgang mit Stress und Herausforderungen im Leistungssport. Empfohlene Ressourcen und weiterführende Links: Handbuch für Eltern im Fußballleistungszentrum (DFB/DFL) Weitere Informationen zu Dr. Valeria Eckardt, ihrer Arbeit sowie Kontakt über Social Media sind unter folgendem Link verfügbar: https://linktr.ee/valeria.eckardt In einem aktuellen Artikel kann außerdem nachgelesen werden, wie Eltern ihre Kinder im Nachwuchsleistungssport gelungen begleiten und unterstützen können Sonstige Links Die Sportfamilie Die Fitnessrevolutionäre Die Bücher Im Podcast Die Sportfamilie präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Dr. Leon Brudy ist Sport- und Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler (Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.…
 
Die faszinierende Verbindung zwischen körperlicher Aktivität und psychischer Gesundheit Der Artikel zur heutigen Folge Weitere Links Die Sportfamilie Die Fitnessrevolutionäre Meine Website Meine Bücher Im Podcast Die Sportfamilie präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy – jeden Mittwoch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen und persönlichen Ziele verfolgt. Maximilian Breböck ist ehemaliger Leistungssportler (Tennis), Sportökonom (ebs), Diplom-Kaufmann und Experte für Persönlichkeitsentwicklung. Mit seiner Leidenschaft für Fitness und lebenslanges Lernen inspiriert er als Autor und Coach Menschen, ihre sportlichen und persönlichen Ziele zu erreichen. Dr. Leon Brudy ist Sport- und Gesundheitsexperte mit einem Master und Doktortitel in Gesundheitswissenschaften. Als ehemaliger Leistungssportler (Fußball), Autor und Forscher interessiert er sich besonders für Prävention, mentale Stärke und digitale Gesundheit.…
 
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