Player FM - Internet Radio Done Right
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Pamela Hernandez에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Pamela Hernandez 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Certified Personal Trainer Pamela Hernandez guides you through the world of personal fitness with realistic advice and helpful tips. If you have tried all the fads and want real and lasting weight loss and healthy living let Pamela be your guide on the journey to health and fitness.
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×Personal Trainer Pamela Hernandez shares her favorite tips to maintain your fitness attending a conference.
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1 Is a Personal Trainer or a Health Coach Right for You Ep 128 2:04
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Personal Trainer Pamela Hernandez answers a viewer's question about whether a Personal Trainer or a Health Coach is the right fit.
Personal Trainer Pamela Hernandez answers a viewer's question which is a better choice, a mixed cocktail or beer?
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1 Help Finding a Trainer Who Understands Your Chronic Health Condition Ep 126 1:51
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Personal Trainer Pamela Hernandez answers a viewer's question about finding a personal trainer who understands their chronic health condition.
Personal Trainer Pamela Hernandez answers a viewer's question...how much protein is too much?
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Personal Trainer Pamela Hernandez answers "The Sugar Question"...which sweetener is best!
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Personal Trainer Pamela Hernandez shares how to set S.M.A.R.T.E.R goals in the New Year!
Personal Trainer Pamela Hernandez introduces the 4 Keys to Real Fitness Coaching Club and asks you to keep it real this holiday season.
Personal Trainer Pamela Hernandez give some general guidelines for cold and flu training.
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1 Advice for Visiting Someone if YOU have a Special Diet Ep 118 2:39
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Personal Trainer Pamela Hernandez answers a viewer's question, what if you visit someone's home and YOU have a special diet?
Personal Trainer Pamela Hernandez shares 3 easy tips to help you fall asleep faster!
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