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Mindfulness in Voce

Mindfulness Bergamo

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주마다
 
I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria ch ...
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Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
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"LA BIBBIA📖 UN POCO OGNI SETTIMANA SUL TUO TELEFONO IN UN BREVE AUDIO🔊" Regalati Perle di Saggezza Biblica Ogni Giorno:, è Incoraggiante , è Illuminante , è Gratis! Inizia La Tua Giornata In Victoria! Come Ricevere una Perla alla settima su WhatsApp del tuo smartphone? visita. www.conoscerecristo.it
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Non puoi mollare se sai resistere. Questo è il podcast dove si parla di resistenza fisica, mentale e spirituale, impareremo ad applicare le virtù dello stoicismo alla vita di tutti i giorni. Parleremo di allenamento, meditazione e sfide per renderci oggi, migliori di ieri.
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Relief: il podcast.

Alessandro Calderoni

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매달
 
Relief è il primo servizio di sollievo psicologico rapido dedicato alle emergenze emotive e al benessere quotidiano. Ha sede a Milano e funziona dal vivo in metropolitana (MM5, fermata Isola) e on line su www.reliefpsicologico.it. Questo podcast racchiude storie di persone, consigli psicologici pratici e tecnici per affrontare meglio la vita di tutti i giorni, letteratura scientifica, consigli di lettura e buone notizie. Conduce Alessandro Calderoni, psicologo e psicoterapeuta, ideatore del ...
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Dottor Pirro: Meditazioni guidate

Dott Pirro: Meditazioni guidate

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매달
 
Inserisco qui le meditazioni guidate che uso con i miei clienti nel contesto degli interventi basati sulla Mindfulness che conduco. Li metto a disposizione di chiunque ne possa e voglia trovare beneficio! www.dottorpirropsicologo.it Cover art photo by http://ashleybatz.com
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A cosa serve lo Yoga e come può cambiare la tua vita? 🌸🌸🌸 Questo non è un semplice Podcast. 👇🏻 Qui troverai meditazioni guidate, informazioni e risposte sul mondo dello Yoga, della Meditazione e del Benessere in generale. Un viaggio alla scoperta di queste pratiche ma anche alla scoperta di te stesso, per portare più equilibrio ed energia nella tua vita quotidiana. A proposito... 🙃 Io sono Denise, insegnante di Yoga e fondatrice di Yoga Academy, la scuola di Yoga online che ti permette di pr ...
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Bloomy.

Anna T.

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매달
 
Parliamo di miglioramento personale, PNL, meditazione e organizzazione studio/lavoro. Vogliamo far sbocciare i nostri pregi e la nostra persona.
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Mi chiamo Massimo Ceccarelli e leggo brani dei più grandi autori del passato e del presente. Ho aperto questo podcast con una visione semplice: creare un luogo virtuale per rilassarsi e sentirsi ispirati. Buon ascolto!
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Arina Yoga

Arina Yoga

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매달
 
Sono un'insegnante di yoga, benvenuta sul mio canale dedicato alla meditazione e alla saggezza femminile. I am an yoga teacher and welcome to my meditation and sacred wisdom channel. Namaste.
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Prova le meditazioni energetiche Stargate per vivere una esperienza del tutto nuova, come nessun altro tipo di meditazione! Entrare in uno stato meditativo profondo senza dover fare nulla, basta solo rilassarsi sotto allo Stargate che è una struttura di geometria sacra attraverso il quale viene irradiato un campo energetico di elevata vibrazione nel quale dimorano gli Esseri di Luce come ad esempio gli Angeli, i Maestri Ascesi, le Famiglie Stellari che si presentano per condividere la loro p ...
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RadioPNR

RadioPNR

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매일+
 
La Radio della Diocesi di Tortona. Tutte le notizie della Diocesi di Tortona, della provincia di Alessandria. In più i nostri approfondimenti dal mondo del volontariato e dell'associazionismo. Poi ancora sport, cultura, eventi, musica, e tanto, tanto altro ancora...
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Le meditazioni del dr. Enrico Gamba, psicoterapeuta e ipnoterapeuta, ti offrono la splendida opportunità di avvicinarti maggiormente a te stesso, di ascoltarti, di lasciarti guidare alla riscoperta delle tue stesse energie. Ciascuno di noi ha un grande potenziale dentro di se. Grazie a queste meditazioni potrai non solo rilassarti e ricaricarti ma anche abituarti ad attingere con sempre maggiore facilità alle tue innate risorse. Le meditazioni e visualizzazioni del dr. Enrico Gamba non sosti ...
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Il podcast contro la zombificazione: creato da Rick DuFer direttamente dai Cogito Studios. Approfondisci su www.dailycogito.com — Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: sales@vois.fm
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Lunedì non ti temo

Lunedì non ti temo

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매달
 
Lunedì non ti temo è uno spazio dedicato alla meditazione e al mindfulness counseling. E’ nato perchè desidero che ognuno impari a stare bene, a vivere senza ansia per il lunedì e la settimana che ricomincia. Amando se stesso e la propria vita. Tutti i giorni dell’anno. Krizia Magnabosco incontra la meditazione vipassana 9 anni fa, si è formata presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (PI). Laureata in Antropologia e diplomata come Mindfulness Counselor, ha approfondito e studiato le app ...
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Tempo di Cambiare

Italo Cillo

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매달
 
Tutti (TV, Radio, Internet, Partiti Politici, Autori, Opinionisti, Leader Religiosi, ecc.) corteggiano la Maggioranza Conformista. Io invece mi rivolgo alla Minoranza Indipendente, cioè a quelli come te. Ho notato che la Minoranza Indipendente tende a interessarsi soprattutto di Tre Aree: * Realizzazione Personale (= Libertà) * Miglioramento Sociale (= Responsabilità) * Realizzazione Spirituale (= Felicità). Io sono appassionato di tutte e tre, e dedico questo Podcast alla TUA realizzazione. ...
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Gli approfondimenti del dr. Enrico Gamba sono dedicati a tutti coloro che hanno voglia di migliorare la propria vita con semplici esercizi e attività. Il dr. Gamba è psicologo clinico, psicoterapeuta, ipnoterapeuta e formatore. Per info e approfondimenti visita www.enricogamba.org
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Interviste e dialoghi di Daniele Rielli su società, cultura, spettacolo, scienza e sport. www.danielerielli.it Instagram - https://www.instagram.com/danielerielli/ Twitter - https://twitter.com/danielerielli Facebook - https://www.facebook.com/quitthedoner/ Newsletter gratuita: https://danielerielli.substack.com/ I libri degli ospiti di PDR e altri consigli di lettura: https://www.amazon.it/shop/danielerielli
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TheBigFatVoice Psicologia, Musica & Teatro

Massimiliano Becco Gagliardo

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주마다
 
TheBigFatVoice è un podcast creato e presentato da Massimiliano Becco Gagliardo. Che cosa hanno in comune l'opera lirica, il counseling bioenergetico, il voice coaching e i tarocchi? Una cosa sola: me. Unisciti a questa eclettica chiacchierata su musica, psicologia, tarocchi, opera, voice coaching, crescita personale, bioenergetica, storie e curiosità, esperienze di artisti e vita di performers, career advices per il showbiz, fotografia, cinema, tips and tricks, bits and pieces, curiosità, a ...
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Cosa succede ai tuoi problemi di ogni giorno se cominci a guardarli da una prospettiva più elevata? Se li tiri fuori dalla scatola mentale in cui li hai messi e ne cogli la sostanza spirituale? Se scopri che, oltre alle parole che usi per narrare la storia di quei problemi, ci sono le parole che narrano la storia delle soluzioni? Un podcast per parlare di relazioni, lavoro e crescita personale.. per essere ogni giorno la miglior versione di te stesso e abbracciare il nocciolo leggero e vibra ...
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Il Podcast di PsiNel

Gennaro Romagnoli

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주마다+
 
PSINEL è il primo podcast italiano di psicologia e crescita personale (dal 2013). Qui si parla di psicologia dal punto di vista della crescita personale... e di crescita personale dal punto di vista della psicologia.
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Questo è il Podcast per chi vuole vedere il mondo da altri punti di vista e confrontarsi con tutto ciò che è Supernatural, per trarne stimolo, ispirazione, insegnamento ed esplorare nuove possibilità. Ogni settimana intervistiamo persone davvero Supernatural che ci svelano i loro segreti e le loro tecniche per aiutare anche noi a diventare... Supernatural! Ascolta il podcast ed entra anche tu a far parte della Tribù di Supernatural Café!
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LowPizzi

Giovanni Pizzigoni

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매달
 
Dolore, gioia, odio, amore, gloria, mediocrità. La vita è un casino. Ma se la analizziamo un po' possiamo capirci qualcosa. Sopratutto se ci mettiamo sotto un po' di musica lo-fi!
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To inspire people through Aikido. What's up cuties? Sono Ritsu, insegnante di arti marziali, coach e mediatore digitale e questo podcast nasce dal mio desiderio di ispirare le persone attraverso la saggezza dell'Aikido. Ma cos'è questo Aikido? Da chi non lo ha mai sentito nominare a chi lo fraintende completamente! L'Aikido è il linguaggio di cui abbiamo bisogno oggi: in un mondo di competizioni, l'Aikido insegna la collaborazione. In un mondo digitale, l'Aikido insegna a sentire il corpo de ...
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La Parola di Dio

Giuseppe Maltese

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Brevi podcast sulla Parola di Dio, realizzati da Giuseppe Maltese, religioso della Piccola Opera della Divina Provvidenza (Opera Don Orione). Contatto: giuseppemaltese@mail.ee
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The Federico Federici Podcast is a non-periodical publication based on the posts from the blog http://leserpent.wordpress.com, the books from the “Libri Della Neve” series and the magazine “Die Leere Mitte”. Whether you are a devotee or a newcomer to literature, physics, mathematics, conceptual art, modernism, experimental writing, sound poetry, asemic writing, vispo, you are welcome to join this podcast and explore the diverse world of contemporary production.
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Mai Dire Mind

Dan Stilo

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Vuoi fare funzionare il tuo cervello? Prima di tutto devi sapere come funziona! Mai Dire Mind ti accompagna alla scoperta della nostra psiche per svelarne tutto il potenziale. [cover a cura di Antonio Ammendola]
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Oggi ti voglio parlare di un qualcosa che vogliamo e facciamo tutte: ricercare la pace interiore. Quella calma vera, quella stabilità che non dipende da cosa succede fuori, ma che nasce dentro di te. E che, diciamolo, o impari a costruirti da sola, o continuerai a rincorrere una vita che non ti soddisfa mai davvero. So cosa stai pensando: "Eh ma Gi…
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All'interno di "Buongiorno PNR Weekend", il sindaco di Garbagna, Davide Ravera, ci racconta gli eventi dell'immediato futuro. Oggi dalle 16.00, settanta autovetture d'epoca sosteranno nel borgo e lunedi 24 marzo, Pranzo Sociale, aperto a tutti gli over 65.저자 RadioPNR
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In questa puntata di "Relief", il podcast condotto dallo psicoterapeuta Alessandro Calderoni, l'ospite intervistato è Giorgio Montanini, noto attore, monologhista satirico e stand-up comedian. Durante l'intervista, Montanini discute di come affronta e gestisce le emozioni derivanti dalla sua comicità, soprattutto quando affronta temi complessi che …
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MITOLOGOS, 1-2-3 maggio: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos-maggio/ Con il codice DAILYCOGITO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://bit.ly/serenisdufer ⬇⬇⬇SOTTO TROVI INFORMAZIONI IMPORTANTI⬇⬇⬇ I 5 LIBRI CHE CONSIGLIO DI QUESTI AU…
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Coltivare focus e concentrazione è un processo graduale. Inizia eliminando le distrazioni, creando un ambiente di lavoro ottimale. Definisci obiettivi chiari e suddividili in compiti gestibili. Pratica la mindfulness per aumentare la consapevolezza del momento presente. Allena la tua attenzione con esercizi specifici. Dormi a sufficienza, mangia sa…
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Meditazione sulla parola e le cinque domande, esplorare le modalità con cui parliamo con le persone tramite le cinque domande che il Buddha ci invita a porci: 1. E' il momento giusto per parlare2. Sto dicendo cose vere3. Il mio parlare è gentile?4. Il mio parlare è benefico?5. è amorevole? Meditazione guidata registrata da Sirimedho Stefano De Luca…
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MITOLOGOS a fine marzo: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos/ MITOLOGOS a maggio: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos-maggio/ Con il codice DAILYCOGITO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://bit.ly/serenisdufer …
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La vita non è solo azione, se vogliamo essere davvero i capitani della nostra anima dobbiamo imparare l'arte dell'accettazione.Supporta il podcast con il merchandise di #OgniSingoloGiorno, recensendo il podcast su #Spotify e #ApplePodcast e acquistando i libri: "La Sfida Nello Specchio" su Amazon e in tutte le librerie ⁠⁠http://amzn.eu/d/h2GLzoz "O…
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Gestire i confini con un genitore problematico è fondamentale per il tuo benessere. Inizia riconoscendo la disfunzionalità e accettando la realtà. Definisci chiaramente i tuoi confini: cosa non tolleri più in termini di comunicazione, comportamenti e spazio personale. Comunica questi limiti in modo diretto e calmo, usando frasi in prima persona e c…
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L'ultimo giorno della mostra sui 'Grandi Carnivori', il 21 Marzo alle ore 21 presso la biblioteca civica di Tortona, si terrà una conferenza alla quale prenderà parte Iolanda Russo, funzionario tecnico dell'ente di gestione delle aree protette dell'appennino piemontese, che all'interno del programma Buongiorno PNR, ci ha dato alcune anticipazione s…
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MITOLOGOS a fine marzo: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos/ MITOLOGOS a maggio: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos-maggio/ Con il codice DAILYCOGITO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://bit.ly/serenisdufer …
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Abbiamo l’abitudine d’insistere e pretendere che le cose vadano come vogliamo noi, ecco come il lavoro su noi stessi può insegnarci a lasciar andare. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉https://yogaacademy.it segui i miei…
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All'interno di "Buongiorno PNR", Nadia Biancato, Presidentessa di Zonta Club Alessandria, presenta la mostra "Com'eri vestita", visitabile presso l'Istituto scolastico Santachiara di Tortona, fino al 4 aprile prossimo, negli orari di apertura della scuola.저자 RadioPNR
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In questo episodio esploriamo l'importanza di fermarsi, anche solo per un istante, per riconnettersi con se stessi. Parleremo di come il potere delle pause possa influenzare positivamente la nostra mente, migliorare le relazioni e riportare equilibrio nelle giornate più frenetiche. Scopriremo insieme semplici tecniche per ritagliarsi momenti di con…
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Lo scopo supremo della mindfulness è la liberazione dalla sofferenza. Attraverso la consapevolezza del momento presente, senza giudizio, impariamo a osservare i nostri pensieri e sentimenti senza esserne travolti. Questa pratica dissolve l'identificazione con il nostro ego, riducendo l'attaccamento e l'avversione. Coltivando la saggezza e la compas…
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MITOLOGOS a fine marzo: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos/ MITOLOGOS a maggio: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos-maggio/ Con il codice DAILYCOGITO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://bit.ly/serenisdufer …
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Verso il Giubileo del Lavoro che la Diocesi di Tortona celebrerà mercoledì 19 marzo con una messa in Cattedrale a Tortona, anche Marco Ciani, Segretario CISL Alessandria-Asti, interviene ai microfoni di Radio PNR per tracciare un quadro della situazione occupazionale in provincia e delle sfide da accogliere per il futuro.…
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