Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
268: Fasta & Autofagi – hur fasta håller dig frisk. Så funkar det
Manage episode 274102465 series 53074
Att fasta är hälsosamt har många börjat upptäcka, men varför? Det finns många anledningar, varav en av de viktigaste är en Nobelprisbelönad mekanism som kallas autofagi.
I det här avsnittet förklarar jag autofagi och fastans andra häftiga effekter på ett enkelt sätt. Dessutom pratar vi lite om vilken sorts fasta som passar vem, och vem som kanske ska låta bli att fasta.
Här får du en halvtimme att lyssna på … läs mer
Inlägget 268: Fasta & Autofagi – hur fasta håller dig frisk. Så funkar det dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
400 에피소드
Manage episode 274102465 series 53074
Att fasta är hälsosamt har många börjat upptäcka, men varför? Det finns många anledningar, varav en av de viktigaste är en Nobelprisbelönad mekanism som kallas autofagi.
I det här avsnittet förklarar jag autofagi och fastans andra häftiga effekter på ett enkelt sätt. Dessutom pratar vi lite om vilken sorts fasta som passar vem, och vem som kanske ska låta bli att fasta.
Här får du en halvtimme att lyssna på … läs mer
Inlägget 268: Fasta & Autofagi – hur fasta håller dig frisk. Så funkar det dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
400 에피소드
Alla avsnitt
×플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.