Av Ebba Kleberg von Sydow & Emilia de Poret, varje torsdag! Trender, stiltips och annat som gör livet värt att leva... @sakerstil #SäkerStil Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Prestationspodden and Caroline Norbelie에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Prestationspodden and Caroline Norbelie 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Prestationspodden와 비슷한 콘텐츠
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
…
continue reading
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
Fitnessprofilerna Carina Isaksson samt Cici Benjaminson eller Josefin Pettersson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
…
continue reading
Hälsa för ohälsosamma lyfter fram perspektiv på folkhälsa som sällan kommer fram i debatten, men som många funderar på.Kan man äta en påse chips om dagen utan att bli tjock? Är det bättre att vara en aktiv motionär och vara överviktig, än att sitta still och vara smal? Ska jag röka e-cigaretter eller snusa? Borde man sluta med kött och socker eller ingendera? Experter möts och ger svar på frågorna de inte brukar få. Och politiker försöker reda ut vad de egentligen vill uppnå och på vilket sä ...
…
continue reading
En podd om hur språk används och förändras. Här kan du som lyssnare ställa dina språkfrågor. Programledare Emmy Rasper. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl
…
continue reading
Din populärvetenskapliga podcast. Den snabbaste och roligaste vägen till kunskap och allmänbildning. Ett ämne, en expert, en knapp timme. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Välkommen till Historiepodden - det magiska gränsland där folkbildning & underhållning möts & bildar en härlig symbios. Varje söndag bjuder gymnasielärarna Daniel Hermansson & Robin Olovsson på rykande inaktuella händelser. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
))
Prestationspodden
모두 재생(하지 않음)으로 표시
Manage series 1216360
Prestationspodden and Caroline Norbelie에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Prestationspodden and Caroline Norbelie 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också att podcasten ska inspirera lyssnarna till förändring.
Prestationspodden produceras av Caroline i samarbete med Daniel på Lejon Media.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
405 에피소드
공유
모두 재생(하지 않음)으로 표시
Manage series 1216360
Prestationspodden and Caroline Norbelie에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Prestationspodden and Caroline Norbelie 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också att podcasten ska inspirera lyssnarna till förändring.
Prestationspodden produceras av Caroline i samarbete med Daniel på Lejon Media.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
405 에피소드
Tất cả các tập
×
Det smyger sig på. Du känner dig låg, trött, tom – men inte på det vanliga sättet. Kanske har du börjat scrolla mer, dragit dig undan från vänner, tappat glädjen i det som brukade ge mening. Kanske är det inte att du gör för mycket – utan att du gör fel saker. Saker som inte stämmer med den du egentligen är. I det här avsnittet pratar vi om autenticitet – och vad som händer när vi börjar leva allt längre bort från oss själva. När vi anpassar oss, tonar ner vår personlighet, säger ja när vi menar nej – för att passa in eller inte stöta oss. Men att hålla uppe en fasad är utmattande. Och förr eller senare säger kroppen ifrån. Vi utforskar: Varför inre trötthet ofta kommer från att vi kompromissar med vår sanning Hur du kan börja hitta tillbaka till dig själv, i små steg Varför autenticitet inte handlar om perfektion – utan om närvaro och mod Praktiska övningar för att stanna upp, känna in och stå kvar i det som är sant för dig Det här avsnittet är för dig som längtar efter att släppa på pressen att vara någon annan – och istället börja blomstra i den du är. För när du lever mer i linje med dig själv, blir inte bara livet lättare – du får också mer energi, glädje och kraft att prestera, på ett sätt som inte tömmer dig. Lyssna nu – och ta första steget tillbaka till dig själv. Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig. Följ mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoaching Retreat i deia 1-4 okt! Häng med Carolinemorbelie.com Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se. Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt! Ha en härlig vecka, Caroline Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Sommarrepris med Magnus Fridh är yogalärare och driver About yoga där han tillsammans med Sheila Arnell driver retreat, yoga, meditationer och föreläsningar. Han är dessutom författare. Vi pratar om hans barndom där han fick chansen att ta emot en tibetansk pojke som bodde ett par gånger hemma hos honom. Om hur Magnus blev presenterad till Buddismen och hur hans liv förändrades. Efter mitt samtal med Magnus tänkte jag: var det här det bästa avsnittet i Prestationspodden? Av dessa 496 avsnitten? Jag fick så mycket av vårt samtal. Hoppas du kände samma sak. Kontakta Magnus på instagram @magnus_fridh Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig. Följ mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoaching Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se . Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt! Ha en härlig vecka, Caroline Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 Förändra din andning och förändra ditt liv - Anders Olsson 50:20
50:20 
나중에 재생 
나중에 재생 
리스트 
좋아요 
좋아요50:20
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요För över 10 år sedan beslutade sig Anders att bli världens främsta expert inom andning. Han gjorde det då han levde ett liv som liknar många andras. Ett stressigt liv. Utåt sett var han framgångsrik, men inombords kände han sig inte bara utarbetad och dränerad på energi utan också förvånansvärt tom. Idag driver Anders företaget Medveten Andning där han föreläser och utbildar om andning. Det han talar sig varm om är att andas genom näsan och förespråkar till och med att vi tejpar munnen när vi sover. Och det kan du inte missa. Jag har sedan vårt möte börjat bli medveten om min andning. Och det känns mycket bättre. Vill du kontakta Anders, gå in på medvetenandning.se Vill du komma i kontakt med mig Caroline: carolinenorbelie.com @carolinenorbeliecoaching Med min klippare Daniel Bäckström Lejon.se Tack för att du lyssnar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Detta är en repris som du inte får missa. Åsa Vikman förstod att hon var högkänslig när hon lyssnade på boken "Drunkna inte i dina känslor" av Maggan Hägglund och Doris Dahlin. Samtidigt fick hon förståelsen att hennes dotter också var det. Det är många som är högkänsliga, 20 procent av befolkningen, men ändå finns inte mycket kunskap. Högkänsliga personer, föds med ett nervsystem som är känsligare än hos genomsnittet . Detta gör högkänsliga personer extra mottagliga för sin emotionella och fysiska miljö. De lägger märke till mycket mer än andra och bearbetar allt på en djupare nivå. Därför behöver de mer tid och energi än andra att smälta alla intryck. Lyssna på ett avsnitt om kunskap om högkänslighet och Åsas egna resa som utmattad. Här är ett test du kan göra som visar om du är högkänslig. https://hsperson.com/test/highly-sensitive-test/ Tack till Åsa Vill du komma i kontakt med henne: https://www.orkidebarnsverige.se/ INSTAGRAM: @orkiderbarnsverige Vill du komma i kontakt med mig Caroline: carolinenorbelie.com @carolinenorbeliecoaching Med min klippare Daniel Bäckström Lejon.se Tack för att du lyssnar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Ödmjukhet är något Malin Berghagen besitter. Vi talar om stress, yoga och om att vara äkta och hur viktigt det är att inte låt egot styra. Malin berättar om sin stress i livet och hur hon hanterar det. Dessutom så pratar vi om hennes bok: LIVS LUST OCH HÄLSA AV MALIN. Lyssna till en inspirerande kvinna. Jag blir så tacksam om du sprider avsnitten du gillar och om du lämnar en recension på appen du lyssnar från. Vill du komma i kontakt med mig, Caroline, besök carolinenorbelie.com . Följ mig också på Instagram: carolinenorbeliecoaching och på LinkedIn som CAROLINE NORBELIE. Om du letar efter en klippare, kontakta Daniel på daniel@lejon.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Elisabeth Engqvist är grundare av MediYoga International och Utmattningshjälpen. Hon drabbades av en kraftig utmattning och har länge sökt efter sätt att må bra på. Elisabeth är en eldsjäl med mycket kunskap om holistisk hälsa och vårt möte var ovanligt fint. Vi har gemensamt att sprida kunskap om stress, men på olika sätt. Elisabeth driver Utmattningshjälpen, ett abonnemang som hjälper dig ur utmattningen. Elisabeth har arbetat med rehabilitering av långvarig stress och utmattning, både privat och på företag, i tjugo år och har mött tusentals utmattade. Hon har själv varit utmattad och är passionerat intresserad av att hitta och utveckla lösningar som kan hjälpa vid stressrelaterade sjukdomar. Jag blir så tacksam om du sprider avsnitten du gillar och om du lämnar en recension på appen du lyssnar från. Vill du komma i kontakt med mig, Caroline, besök carolinenorbelie.com . Följ mig också på Instagram: carolinenorbeliecoaching och på LinkedIn som CAROLINE NORBELIE. Om du letar efter en klippare, kontakta Daniel på daniel@lejon.se . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 Adhd, bipolaritet och modet att vara öppen - Viktor Frisk 1:10:30
1:10:30 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:10:30
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요I det här avsnittet möter vi fanatiska Viktor Frisk – artist, entreprenör och författare – i ett ärligt och djupt samtal om livet bakom rampljuset. Vi pratar om hans nya bok Barn av vår tid , där han delar med sig av sin personliga resa genom ADHD, vår gemensamma diagnos bipolär sjukdom, att komma ut med sin sexualitet, och vad det innebär att vara sårbar i en värld som ofta kräver det motsatta. Viktor berättar om hur det var att slå igenom som ung artist, om prestationsångest, utanförskap, och hur han fann styrka i att våga vara sig själv fullt ut. Vi pratar också om maskulinitet, psykisk hälsa, och vad han hoppas att hans bok kan betyda för andra unga som kämpar i tysthet.Ett avsnitt om att ha mod, identitet och att våga visa alla delar av sig själv. Tack Viktor, det var så fint att träffa dig! Följ Viktor på Instagram @viktorfrisks Köp hans bok: Barn av vår tid Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig. Följ mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoaching Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se . Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt! Ha en härlig vecka, Caroline Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Det här avsnittet handlar om att sätta sig själv i första rummet under sommaren och om hur många riskerar att bli utbrända trots ledighet. Vi utforskar fenomenen ”post-vacation burnout” och ”the recovery paradox” – där vilan paradoxalt nog kan kännas krävande och leda till stress. Med fokus på självreflektion uppmanas du att skapa utrymme för dina egna behov och din återhämtning, istället för att dräneras av andras förväntningar. Genom att lyssna på vad som verkligen är sant för dig och prioritera det som ger energi kan du få en mer balanserad och meningsfull sommar. Avsnittet bjuder också på inspirerande insikter om kreativitet och vikten av att låta kroppen och sinnet vila på riktigt. Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig. Följ mig gärna på Instagram: @carolinenorbeliecoaching Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se . Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt! Ha en härlig vecka, Caroline Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
I detta avsnitt träffar jag Bella Magnusson. Hon är ledarskaps- och team och utvecklingskonsult, coach, inspiratör och grundare av företaget Dare to Live . Hon har en bakgrund inom organisations- och ledarskapsutveckling, och skriver ofta om mod, gemenskap och personlig utveckling. Jag har länge velat intervjua Bella, då hon inspirerar oss med sitt mod, sin energi och sin vishet. Men när vi skulle genomföra intervjun insjuknade hennes son Victor i cancer i foten, hon själv drabbades av bröstcancer, och hennes pappa Anders blev också sjuk i urinblåsecancer. Är det någon som ska klara något sådant, så är det Bella. Och jag blev inte förvånad när hon beslutade sig för att skriva en bok: När livet vände. En familjs berättelse. Boken skildrar familjens resa och innehåller inspiration till att växa som människa, hitta modet och viljan att leva fullt ut. Alla borde läsa denna bok. Alla som vill utvecklas. Och alla som behöver tröst när livet gör ont. Kom i kontakt med Bella: LinkedIn: Bella Magnusson www.daretolive.se Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig. Är du intresserad av Breathwork? Välkommen den 18e juni 19.00 på Almlöfsgatan 3 – Läs mer och boka på carolinenorbelie.com . Följ mig gärna: Instagram: @carolinenorbeliecoaching Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se . Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
I det här avsnittet av Prestationspodden pratar jag med Anna Cederstam – samtalsterapeut, kroppsterapeut, författare och grundare av Hälsopartners. Tillsammans djupdyker vi i ett högaktuellt ämne: narcissism – och hur den tar sig uttryck på arbetsplatsen och i nära relationer. Vi började avsnittet med att prata om Annas kroppsterapi, som jag har fått pröva. Det är en behandling där Anna läser av kroppen och trycker på punkter som gör att trauman och stress släpper. Anna är otroligt intuitiv, och jag blev förvånad över hur väl hon kunde avläsa min kropp och förstå vem jag är. Hon tryckte bland annat på min diafragma, vilket gjorde att jag nu andas bättre än någonsin. Anna har skrivit boken Anpassning till döds: I narcissismens skugga tillsammans med Eva Nilsson. Boken handlar om Eva, som kommer till samtalsterapeuten Anna för att bearbeta sorgen efter sin dotter Marias död. Det visar sig snart att Eva har levt med narcissister under hela sitt liv – under uppväxten i form av sin mor, och som vuxen i relationen med sin make. Anna inser snabbt att detta behöver bearbetas för att Eva ska kunna hantera sin sorg, och att hela hennes livsresa därför behöver berättas. I boken får vi också följa Anna ur hennes perspektiv som terapeut. Det är en otroligt viktig bok för alla – men särskilt för dem som misstänker att de lever med en narcissist. köp boken här I samtalet förklarar Anna hur narcissistiska beteenden kan påverka både individer och varför det är så svårt att identifiera en narcissist. Ett viktigt, ärligt och upplysande samtal om maktspel, kontroll och vikten av att arbeta med sig själv och sätta gränser. Kontakta Anna på https://www.halsopartners.se/ Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig. Boka mig som Breathwork-guide. Passa på genom att mejla mig via carolinenorbelie.com . Följ mig gärna: Instagram: @carolinenorbeliecoaching LinkedIn: Caroline Norbelie Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se . Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 Ett samtal om at våga göra det man vill - Ett samtal om mod och mening - Shani Persson och Caroline Norbelie 56:06
56:06 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요56:06
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Nyhet för podden är att jag tänker bjuda in personer som jag tycker om att prata med. Det kan vara en vän, en jag mött kort eller kanske en jag redan intervjuat. Tanken är att det ska bli intressant och kanske att ni får lära känna mig mer. Detta avsnitt talar jag med fantastiska Shani Person som tidigare varit med i podden tidigare.Vi träffades för ett par år sedan, och vårt gemensamma intresse för breathwork förde oss samman igen. Shani är breathwork-guide, och om ni inte redan har hört det, så har hon varit en stor inspirationskälla för mig, både för podden och Instagram. Shani har guidat mig till att hitta min egen inspiration. Hon arbetar med att inspirera människor att hitta sin egen röst och sanna inspiration. Vi tar sårbart om hur det är leva sin dröm och om att våga. För mig är hon klokhet, autenticitet och visdom i ett. Inte så dumt så in och lyssna. Gå in och läs mer om Shani på http://byrubyred.com/ Vad tycker du om detta avsnitt? Låt mig veta! caroline@prestationspodsen.se Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig. Är du intresserad av Breathwork? Välkommen den 4e juni 19.00 på Almlöfsgatan 3 – Läs mer och boka på carolinenorbelie.com . Boka mig som Breathwork-guide. Passa på genom att mejla mig via carolinenorbelie.com . Följ mig gärna: Instagram: @carolinenorbeliecoaching LinkedIn: Caroline Norbelie Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se . Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 Om vi inte lär oss att bli vän med döden, kan vi inte heller leva till fullo - Lama Victoria Chimey Victoré 1:01:49
1:01:49 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:01:49
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Hur förhåller man sig till döden? Jag vet inte hur det är med dig som lyssnar, men jag – liksom många av mina klienter och vänner – har inte alltid de verktyg som behövs när döden väl är ett faktum. Om vi inte kan acceptera döden, kan vi inte heller leva fullt ut. Det är jag i alla fall helt på det klara med. I den här intervjun möter v i Lama Victoria Chimey Victoré – en erfaren Dharma- och meditationslärare med bakgrund som dansare, yogalärare och grundare av Conscious Movement-metoden. Lama Chimey har tillbringat tolv år som buddhistisk nunna och har studerat med några av vår tids främsta upplysta mästare i Himalaya och Nordamerika. Hon är en av få kvinnliga lamas i västvärlden och har tilldelats den internationella utmärkelsen Outstanding Woman in Buddhism. Detta är andra gången jag gråter i podden. Mina tårar bara rinner under samtalets gång.Vi talar om känsliga ämnen, att ta avsked, att inte finnas. Lama Chimey förklarar hur hon och Buddhismen ser på döden. Så befriande! Viktigt och jag är så glad att ha träffat Lama Chimey. Hon behövs i vårt lite avstängda samhälle. Kontakta Lama Victoria Chimey Victoré https://skydancerworld.com/about/ Instagram: @lamachimey Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig. Är du intresserad av Breathwork? Välkommen den 4e juni 19.00 på Almlöfsgatan 3 – Läs mer och boka på carolinenorbelie.com . Boka mig som Breathwork-guide. Passa på genom att mejla mig via carolinenorbelie.com . Följ mig gärna: Instagram: @carolinenorbeliecoaching LinkedIn: Caroline Norbelie Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se . Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt! Kram Caroline Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 Hälsa, drivkraft och lärdomar från en utmattning - Shirin Djavidi 1:12:27
1:12:27 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:12:27
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Shirin Djavidi är en underbar person, personlig tränare, yogalärare, journalist och influencer som delar sin passion för hälsa, fitness och yoga. Hon fokuserar på att inspirera och motivera andra att leva ett hälsosammare liv genom att erbjuda yogaövningar, träningspass, hälsotips och motivation via sina sociala medier, som Instagram. Hennes innehåll riktar sig ofta till personer som vill förbättra sin flexibilitet, styrka och mentala hälsa, samtidigt som hon betonar vikten av en balans mellan kropp och sinne. Hon är också känd för att skapa tillgängliga och inkluderande övningar för alla nivåer. För att få en bättre bild av hennes arbete kan du besöka hennes sociala medier eller hennes hemsida, där hon ofta publicerar videor, träningsprogram och hälsoråd. I detta avsnitt berättar hon öppet om sin utmattning och det blev ett otroligt fint och autentiskt samtal. Med många värdefulla insikter att ta del av. Njut. Följ Shirin på insta@shapebyshirin https://www.shapebyshirin.se/ -Vill du komma i kontakt med mig? carolinenorbelie.com Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig. Är du intresserad av Breathwork? Välkommen den 4e juni 19.00 på Almlöfsgatan 3 – Läs mer och boka på carolinenorbelie.com . Boka mig som Breathwork-guide. Passa på genom att mejla mig via carolinenorbelie.com . Följ mig gärna: Instagram: @carolinenorbeliecoaching LinkedIn: Caroline Norbelie YouTube: Caroline Norbelie Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 Dans, prestationskrav och nyfikenheten att utvecklas - Therese Lind Bjellder 1:14:06
1:14:06 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:14:06
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Ännu en fantastisk kollega till podden! När jag väljer att intervjua en kollega är det inte nödvändigtvis för att vi jobbar nära varandra på @yogamana, utan för att de helt enkelt råkar vara fantastiska. Therese Lind Bjellder är en av de få personer som får mig att vilja berätta allt, samtidigt som hennes jordade och autentiska sätt gör mig väldigt nyfiken på vem hon är. Jag förstår att hon var en fantastisk dansare – hon sprider verkligen en så härlig energi. Med bakgrund som professionell dansare och musikalartist under större delen av sitt liv, fann Therese yogan i slutet av sin karriär, i samband med att hon flyttade till New York. Genom yogan hittade hon ett sätt att möta sig själv på ett djupare plan, och kunde skapa mer utrymme för kärlek – både till sig själv och sin omgivning. Idag arbetar hon som yogalärare och undervisar på flera olika platser. Hon är numera är numera massör och drivs av en stark vilja att hjälpa och ge till andra människor. Vi pratar om prestationskrav, drömmar, mönster – och dessutom berättar hon om sin ätstörning som hon hade som ung. Njut av ett härligt avsnitt! Följ Therese på @lightbodyyoga Eller boka henne via hennes hemsida: https://lightbodyyoga.se/treatments -Vill du komma i kontakt med mig? carolinenorbelie.com Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig. Är du intresserad av Breathwork? Välkommen den 4e juni 19.00 på Almlöfsgatan 3 – Läs mer och boka på carolinenorbelie.com . Nästa retreat äger rum 21–24 maj i Deia – Boka din plats på carolinenorbelie.com . Bara en kvar! Häng med till himmelrtiket:) Boka mig som Breathwork-guide. Passa på genom att mejla mig via carolinenorbelie.com . Följ mig gärna: Instagram: @carolinenorbeliecoaching LinkedIn: Caroline Norbelie YouTube: Caroline Norbelie Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se . Kom ihåg att prenumerera på Prestationspodden för att hålla dig uppdaterad om kommande avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 Prestationskrav, utmattning och träning - Thomas Skoglund 1:18:42
1:18:42 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:18:42
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Ett ovanligt fint samtal I det här avsnittet träffar jag träningsskribenten och personliga tränaren Thomas Skoglund. Det blir ett varmt och ärligt samtal om träning, prestation och om att leva i ett högt tempo – tills kroppen säger ifrån. Thomas berättar om sin hjärtinfarkt, om tiden efteråt, och om hur han idag jobbar för att inte köra över sig själv. Vi pratar också om utmattning, återhämtning och vikten av att lyssna inåt. Ett avsnitt om att bromsa i tid – och om att hitta en ny, mer hållbar väg framåt. Följ Thomas på @karlthomasskoglund Eller läs hans blogg : https://bloggar.aftonbladet.se/ptthomas/ -Vill du komma i kontakt med mig? carolinenorbelie.com Om du är intresserad av coaching kan du boka en kostnadsfri första session med mig på carolinenorbelie.com för att se om jag är rätt coach för dig. Är du intresserad av Breathwork? Välkommen den 23.e 19.00 på Almlöfsgatan 3 – Läs mer och boka på carolinenorbelie.com . Nästa retreat äger rum 21–24 maj i Deia – Boka din plats på carolinenorbelie.com . En plats kvar! Är det din? Boka mig som Breathwork-guide. Passa på genom att mejla mig via carolinenorbelie.com . Följ mig gärna: Instagram: @carolinenorbeliecoaching LinkedIn: Caroline Norbelie YouTube: Caroline Norbelie Om du letar efter en duktig klippare rekommenderar jag varmt Daniel. Du kan kontakta honom på daniel@lejon.se . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.
Daily Deals
Prestationspodden와 비슷한 콘텐츠
Av Ebba Kleberg von Sydow & Emilia de Poret, varje torsdag! Trender, stiltips och annat som gör livet värt att leva... @sakerstil #SäkerStil Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
…
continue reading
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
Fitnessprofilerna Carina Isaksson samt Cici Benjaminson eller Josefin Pettersson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
…
continue reading
Hälsa för ohälsosamma lyfter fram perspektiv på folkhälsa som sällan kommer fram i debatten, men som många funderar på.Kan man äta en påse chips om dagen utan att bli tjock? Är det bättre att vara en aktiv motionär och vara överviktig, än att sitta still och vara smal? Ska jag röka e-cigaretter eller snusa? Borde man sluta med kött och socker eller ingendera? Experter möts och ger svar på frågorna de inte brukar få. Och politiker försöker reda ut vad de egentligen vill uppnå och på vilket sä ...
…
continue reading
En podd om hur språk används och förändras. Här kan du som lyssnare ställa dina språkfrågor. Programledare Emmy Rasper. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl
…
continue reading
Din populärvetenskapliga podcast. Den snabbaste och roligaste vägen till kunskap och allmänbildning. Ett ämne, en expert, en knapp timme. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Välkommen till Historiepodden - det magiska gränsland där folkbildning & underhållning möts & bildar en härlig symbios. Varje söndag bjuder gymnasielärarna Daniel Hermansson & Robin Olovsson på rykande inaktuella händelser. Enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
