96 - Warum 8 von 10 Frauen nicht abnehmen

WARUM NICHT EINFACH ABNEHMEN?

Du hast schon so viel ausprobiert – Kalorien gezählt, weniger gegessen, härter trainiert. Und trotzdem: Die Waage bleibt stehen.

Vielleicht hast du dir sogar eingeredet, du müsstest einfach „noch disziplinierter“ sein. Doch was, wenn genau das der Grund ist, warum dein Körper nicht mehr loslässt?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum 8 von 10 Frauen nicht abnehmen können – obwohl sie zu wenig essen.

Du erfährst, was wirklich in deinem Körper passiert, wenn du dich permanent im Energiemangel befindest – warum Disziplin, Verzicht und Durchhalteparolen alles nur schlimmer machen und wie du erkennst, dass dein Stoffwechsel längst auf Sparflamme läuft.

Ich erkläre dir, wie du deinen Körper wieder in Sicherheit bringst,
warum „mehr essen“ manchmal der einzige Weg ist, um endlich Gewicht zu verlieren – und wie du das Vertrauen in deinen Körper zurückgewinnst.

Du erfährst:

• Warum zu wenig Essen deinen Stoffwechsel blockiert
• Wie du erkennst, dass dein Körper auf Notprogramm läuft
• Warum du keine Diät brauchst, sondern Energie
• Und was du tun kannst, um endlich wieder Erfolge zu sehen

Wenn du dich in diesem ständigen Kreislauf aus „zu viel Wissen und zu wenig Veränderung“ wiederfindest, dann wird dich diese Folge wachrütteln – und gleichzeitig beruhigen.
Denn dein Körper funktioniert. Er wartet nur darauf, dass du ihn endlich wieder richtig versorgst.
Und wenn du bereit bist, mit deinem Körper statt gegen ihn zu arbeiten,
dann trag dich jetzt in die Warteliste zu meinem neuen Programm
👉 „Deine letzte Abnehmreise“ ein.

👉🏻 Gib mir Feedback zur aktuellen Folge!

▬ MEHR VON MIR ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
► DEINE LETZTE ABNEHMREISE
12 Wochen Abnehmprogramm für Frauen
https://marcus-milarov.de/dla/

► Du möchtest Dich unverbindlich beraten lassen?
Dann buche Dir einen Termin bei mir:
https://tidycal.com/marcus-milarov/kennlerngespraech
► Website: https://marcus-milarov.de
► KOSTENLOSE VIDEOPRÄSENTATION
Warum scheitern über 90% der Leute an herkömmlichen Diäten? Was entscheidet wirklich darüber, ob du die Kilos loswirst oder sie wie ein bockiges Haustier an dir kleben bleiben? Erfahre es in diesem Video.
https://marcus-milarov.de/warum-wir-nicht-einfach-abnehmen
► STOFFWECHSELTEST
So steht es um Deinen Stoffwechsel! Verstehe die Besonderheiten Deines Stoffwechsels und bringe Deine Fettverbrennung auf das nächste Level!
https://marcus-milarov.de/stoffwechseltest
► GRATIS - VIDEOKURS "Stoffwechsel Shortcuts"
Erfahre, wie man mithilfe einer Stoffwechsel-Optimierung mehr Energie und Wohlbefinden erhält und damit mehr Zeit für sich & seine Familie hat.
https://marcus-milarov.de/gratis-kurs