))
Spiser du også altid hele posen, selvom du fortryder det dagen efter?
Manage episode 378856252 series 3328997
Gitte Boesen에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Gitte Boesen 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Der er intet i vejen med at spise slik, medmindre du fortryder det dagen efter. For så er der noget der indikerer at du spiste slikket mod dit eget ønske.
Ikke sjældent møder jeg kvinder, der oplever at det er rigtig svært at lade være med at ‘tømme’ posen’, selvom de egentlig ønsker at lade være.
Kender du det?
Så lyt med i denne uge, hvor jeg giver dig de tre primære årsager til, hvorfor du ikke kan stoppe med at snacke.
-----
Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af, mig, Vægttabsmentor, Vanecoach og Overspisningsbehandler Gitte Boesen. Jeg er cand.scient i Folkesundhed med speciale i kvinders sundhed og har i mere end 10 år hjulpet kvinder med at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning. Ønsker du at få min hjælp til at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning, kan du læse mere på min hjemmeside her www.gitteboesen.nu
208 에피소드
공유
