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MENTALIDAD CORRECTA PARA ADELGAZAR

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ESTA ES MI MISIÓN DE VIDA – SIENDO ALGUIEN QUE ACOSTUMBRABA A ESTAR EN UNA DIETA, O RENUNCIABA A LAS DIETAS PARA LUEGO COMENZAR OTRA DIETA POR DÉCADAS.

YO SE QUE FRUSTRANTE ES CUANDO TRATAS UN SIN NÚMERO DE COSAS SIN QUE NINGUNA FUNCIONE A LARGO PLAZO.

CONSIDERA QUE ESTA ES TU ÚLTIMA PARADA EN EL TREN DE TU PERDIDA DE PESO. RECUERDA QUE TE ENSEÑO A COMER MEJOR, PENSAR MEJOR, SENTIRTE MEJOR Y A AMARTE MEJOR.

SI LO QUE TE HABLO HOY TE HACE SENTIDO Y RESUENA CONTIGO – EXCELENTE, ESTÁS EN EL PODCAST CORRECTO.

HASTA LA PROXIMA!
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Abrazos,
Alex Vélez
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