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Joanne Molinaro에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Joanne Molinaro 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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I Ran The NYC Marathon!!!

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Manage episode 383742575 series 3333053
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“My knees began to smart and I started to feel “something” in my right hip-flexor–something that reminded me of those cartoons where Elmer Fudd tries to drive a car that literally falls apart with the wheels rolling away and the engine banging out with a “poof.”

Joanne recaps her awesome NYC Marathon experience, complete with the weekend nutrition that fueled her race: boiled potatoes, NYC bagels, pizza, ramyeon, and her favorite NYC restaurant. Plus, a nightmarish parting thought…

Visit the episode page on The Korean Vegan Website for pictures from the race, and more.

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