Journalist Bruce Martin gives racing fans an inside look at the exciting world of the NTT INDYCAR SERIES in this fast-paced podcast, featuring interviews with the biggest names in the sport.
…
continue reading
Josh Lancaster์์ ์ ๊ณตํ๋ ์ฝํ
์ธ ์
๋๋ค. ์ํผ์๋, ๊ทธ๋ํฝ, ํ์บ์คํธ ์ค๋ช
์ ํฌํจํ ๋ชจ๋ ํ์บ์คํธ ์ฝํ
์ธ ๋ Josh Lancaster ๋๋ ํด๋น ํ์บ์คํธ ํ๋ซํผ ํํธ๋๊ฐ ์ง์ ์
๋ก๋ํ๊ณ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ๋๊ตฐ๊ฐ๊ฐ ๊ทํ์ ํ๋ฝ ์์ด ๊ทํ์ ์ ์๋ฌผ์ ์ฌ์ฉํ๊ณ ์๋ค๊ณ ์๊ฐ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ๊ธฐ์ ์ค๋ช
๋ ์ ์ฐจ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด์ค ์ ์์ต๋๋ค https://ko.player.fm/legal.
Player FM -ํ ์บ์คํธ ์ฑ
Player FM ์ฑ์ผ๋ก ์คํ๋ผ์ธ์ผ๋ก ์ ํํ์ธ์!
Player FM ์ฑ์ผ๋ก ์คํ๋ผ์ธ์ผ๋ก ์ ํํ์ธ์!
Episode 89 - ๐คHow To Finally Get Rid Of Knee Pain On Squat Day Without A Trip To The Physio๐
M4A•์ํผ์๋ ํ
Manage episode 347425590 series 3417618
Josh Lancaster์์ ์ ๊ณตํ๋ ์ฝํ
์ธ ์
๋๋ค. ์ํผ์๋, ๊ทธ๋ํฝ, ํ์บ์คํธ ์ค๋ช
์ ํฌํจํ ๋ชจ๋ ํ์บ์คํธ ์ฝํ
์ธ ๋ Josh Lancaster ๋๋ ํด๋น ํ์บ์คํธ ํ๋ซํผ ํํธ๋๊ฐ ์ง์ ์
๋ก๋ํ๊ณ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ๋๊ตฐ๊ฐ๊ฐ ๊ทํ์ ํ๋ฝ ์์ด ๊ทํ์ ์ ์๋ฌผ์ ์ฌ์ฉํ๊ณ ์๋ค๊ณ ์๊ฐ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ๊ธฐ์ ์ค๋ช
๋ ์ ์ฐจ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด์ค ์ ์์ต๋๋ค https://ko.player.fm/legal.
1๏ธโฃ Find out our protocols we use to manage knee pain with ourselves and our clients
2๏ธโฃ Find out the exercise that has magically reduced shin splints on moving events for MST members
100 ์ํผ์๋
M4A•์ํผ์๋ ํ
Manage episode 347425590 series 3417618
Josh Lancaster์์ ์ ๊ณตํ๋ ์ฝํ
์ธ ์
๋๋ค. ์ํผ์๋, ๊ทธ๋ํฝ, ํ์บ์คํธ ์ค๋ช
์ ํฌํจํ ๋ชจ๋ ํ์บ์คํธ ์ฝํ
์ธ ๋ Josh Lancaster ๋๋ ํด๋น ํ์บ์คํธ ํ๋ซํผ ํํธ๋๊ฐ ์ง์ ์
๋ก๋ํ๊ณ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ๋๊ตฐ๊ฐ๊ฐ ๊ทํ์ ํ๋ฝ ์์ด ๊ทํ์ ์ ์๋ฌผ์ ์ฌ์ฉํ๊ณ ์๋ค๊ณ ์๊ฐ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ๊ธฐ์ ์ค๋ช
๋ ์ ์ฐจ๋ฅผ ๋ฐ๋ฅด์ค ์ ์์ต๋๋ค https://ko.player.fm/legal.
1๏ธโฃ Find out our protocols we use to manage knee pain with ourselves and our clients
2๏ธโฃ Find out the exercise that has magically reduced shin splints on moving events for MST members
100 ์ํผ์๋
ฮฮปฮฑ ฯฮฑ ฮตฯฮตฮนฯฯฮดฮนฮฑ
×ํ๋ ์ด์ด FM์ ์ค์ ๊ฒ์ ํ์ํฉ๋๋ค!
ํ๋ ์ด์ด FM์ ์น์์ ๊ณ ํ์ง ํ์บ์คํธ๋ฅผ ๊ฒ์ํ์ฌ ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ์ฆ๊ธธ ์ ์๋๋ก ํฉ๋๋ค. ์ต๊ณ ์ ํ์บ์คํธ ์ฑ์ด๋ฉฐ Android, iPhone ๋ฐ ์น์์๋ ์๋ํฉ๋๋ค. ์ฅ์น ๊ฐ ๊ตฌ๋ ๋๊ธฐํ๋ฅผ ์ํด ๊ฐ์ ํ์ธ์.