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Sez Kristiansen에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Sez Kristiansen 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Why rest is the only place healing can manifest from - healing poetry

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We hear the word consistency a lot - in our creative work, our lives, our practice. It’s as if we will lose everything if we step off the consistency treadmill - but we tend to lose ourselves in that binary process.

But what can be manifested from a body consistently comparing itself, stressing itself to meet others' demands and own expectations?

If you feel the weight of that word, and all the success it promises, then remember that consistency originally means ‘to be standing firm' - and you don’t have to lose yourself to that kind of stagnancy.
Instead, remember the word accumulative, meaning ‘to contribute through movement’ and keep adding those small moments of value to your life that move you forward.
Thank you for sharing and commenting on @sez.kristiansen and Insight Timer!
________
Sez is a nature poet and Nordic dweller, who wildcrafts short poetic remedies for emotional healing. Join her on www.sezkristiansen.com for free courses, e-books, and lots of audio love.

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