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Tim Cicciarelli and InBound Podcasting Network에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Tim Cicciarelli and InBound Podcasting Network 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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PERFECTION IS POSSIBLE

37:10
 
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In This Is How We Do It, Lisa explains why perfect form is so important when you’re strength training and Sheila explores how body weight standards were first established and where they come up short in The Inner Strength Code. In Stuff We Love, Lisa discusses her love/hate relationship with a line of skin care, and then Sheila and Lisa tell you about some fun shows they’ve been streaming in Whatchawatchin.

(02:06) This Is How We Do It

(08:59) The Inner Strength Code

(22:30) Stuff We Love

(29:37) Whatchawatchin

Try doing your workout with perfect form. Does it feel more effective? Send us a voice memo or email to podcast@thestrengthcode.com.

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email: podcast@thestrengthcode.com

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