30 Minute Yoga Energizer – March 17, 2015 – Audio
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We’ll open with five of sun salutation A, and follow that with five of B. Throw in some core work, a short seated series and ending with relaxation to get you energized this morning.
https://archive.org/download/30MinuteYogaEnergizerMarch172015/30_minute_yoga_energizer_march_17_2015.mp310 에피소드