))
VCoD: Stress vs. Distress
Manage episode 225200713 series 1054204
Parrish Owen Taylor에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Parrish Owen Taylor 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Lesson Objective: Distress is the enemy – an enemy inside that you must learn to tame. Stress is friendly – it is good. You must seek both in journey. This is emotional intelligence applied. This simply means you learning to be smart about your own desires and feelings, what you like and dislike. More importantly learning to regulate this flood of emotions throughout the day (personal best vs. blowing gaskets) (healthy). For more information please call 866.487.2815
…
continue reading
28 에피소드
공유
