Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
Как медитации влияют на качество нашей жизни?
Manage episode 359050213 series 3263782
- Видах медитаций;
- Чем концептуальные медитации отличаются от mindfulness-медитаций;
- Как начать медитировать;
- По каким критериям понять, что медитации работают;
- Чем отличается йога от медитаций;
- Об обратной стороне медитаций и кому они точно не подходят;
Подписаться на Игоря:
https://instagram.com/welcomebackhome.ru
Подписаться на меня в Инстаграм: https://instagram.com/olyamikitas
Подписаться на телеграм-канал: https://t.me/normtalking
Подкаст на Youtube: https://www.youtube.com/@olyamikitas
Подписаться на бонусный контент: https://boosty.to/mikitas
Помогаем создавать подкасты: https://instagram.com/mikitas_podcasts
По вопросам рекламы: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com
127 에피소드
Manage episode 359050213 series 3263782
- Видах медитаций;
- Чем концептуальные медитации отличаются от mindfulness-медитаций;
- Как начать медитировать;
- По каким критериям понять, что медитации работают;
- Чем отличается йога от медитаций;
- Об обратной стороне медитаций и кому они точно не подходят;
Подписаться на Игоря:
https://instagram.com/welcomebackhome.ru
Подписаться на меня в Инстаграм: https://instagram.com/olyamikitas
Подписаться на телеграм-канал: https://t.me/normtalking
Подкаст на Youtube: https://www.youtube.com/@olyamikitas
Подписаться на бонусный контент: https://boosty.to/mikitas
Помогаем создавать подкасты: https://instagram.com/mikitas_podcasts
По вопросам рекламы: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com
127 에피소드
모든 에피소드
×플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.