))
Hanna Martinson — Enesearmastus, enesehaletsus ja kõik muud emotsioonid segamini
Manage episode 325439919 series 3301557
Life Coach Leisi에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Life Coach Leisi 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Wow! Kui elav, aus, avatud ja familiaarne vestlus tänases saates koos Hanna Martinsoniga. Hannalt tuli nii palju positiivseid mõtteid, väikseid rutiine ja nippe, kuidas oma ellu suhtumist pidevalt parendada ja endaga positiivse mõtteviisi suunas tööd teha. Väga mõnus kuulamine, mis endaga jalutuskäigule või trenni kaasa võtta.
Tänases saates rääkisime:
01:15 Iseendaga rääkimisest ja sellest, kes on Hanna Martinson?
06:30 Raha pärast stressamine ja hea mantra selle ümber
13:55 Teadlikult oma aja planeerimisest
15:17 Kindel enda hommikurutiin ja miks on see oluline?
27:14 Mis on need riskid, kui sa ei tee seda, mis sa päriselt teha tahad?
32:33 Lavakasse sisseastumisest ja sealt ära tulemisest
43:45 Mida pettumus meile tegelikult näitab?
50:12 Peeglisse vaatamisest ja iseendaga sõbraks saamisest
01:00 Käsn olemisest ja teistest inspiratsiooni ammutamisest
01:04 Enesearmastus, enesehaletsus ja kõik muud emotsioonid segamini — kuidas selles navigeerida?
01:10 Kahetsemine ja kuidas sellest lahti saada?
Head kuulamist!
30 에피소드
공유
