#1 "Jeg Skal Bare Tage Mig Sammen!" - Om "bare"-fælden, Myten Om Viljestyrke, Og Den Eneste Dårlige Undskyldning Mindre Hvad, Mere Hvorfor podcast

Ida Thyrring og Nikolaj Bach, Ida Thyrring, and Nikolaj Bach에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Ida Thyrring og Nikolaj Bach, Ida Thyrring, and Nikolaj Bach 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Mindre hvad, mere hvorfor «
#1 "Jeg skal bare tage mig sammen!" - om "bare"-fælden, myten om viljestyrke, og den eneste dårlige undskyldning

4+ y ago 33:23

M4A•에피소드 홈

Hører du ofte dig selv sige "Jeg skal bare tage mig sammen", eller "jeg har jo bare dårlige undskyldninger"?
I første episode af podcasten snakker vi om hvordan sådanne fortællinger bliver et benspænd for at bevæge dig i den retning du i virkeligheden gerne vil.

Vi fortæller om "bare-fælden", og hvordan den bliver en blokering for handling, og en uhensigtsmæssig udvej fra at forholde sig til det, der virkeligt er ubehageligt. Det er jo bare...
Og så byder vi velkommen til podcasten, fortæller om os selv og vores baggrund, og hvordan vi i sin tid mødte hinanden. Tak fordi du lytter med.

14 에피소드

#Fitness #Ida Thyrring Og Nikolaj Bach #Ida Thyrring #Nikolaj Bach