Creative Success = Financial Balance with Flexible Budget Plans As a creative individual, dealing with irregular income can be daunting. In this episode of From "Creative Passion To Profit", titled "How Creatives Can Budget for Regular Income," I, Mahmood, tackle one of the biggest challenges faced by those in the arts and creative world—budgeting. Have you ever felt the high of being fully booked and having commissions flying off the shelves, only to be met with silence and income droughts the following month? You're not alone. But here's the good news: with a little planning, you can smooth out those financial ups and downs. In this episode, I'll share three simple steps to help you build a budgeting system that fits your lifestyle and supports your creative ambitions. You'll learn how to determine your essential baseline expenses, create a financial buffer for quiet months, and implement a flexible yet simple budgeting method that allows you to thrive creatively and financially. You'll also have some homework tasks... Timestamped Summary: [00:00:00] Introduction to challenges of budgeting with erratic income. [00:00:58] Step 1: Determine your baseline expenses. [00:02:12] Step 2: Build a financial buffer for quieter months. [00:03:46] Step 3: Apply a simple, discipline-based budget system. [00:04:58] Homework: Calculate baseline expenses and track income. Mentioned in this episode: Training Training Training Find out more about Budgetwhizz Find out more about Budgetwhizz Budgetwhizz…
Micro Dix Quatre est un podcast dédié à la santé mentale des gens en uniforme, du monde de l’urgence au sens large, et aux métiers atypiques, animé par deux anciens policiers et créateurs de contenu, Marc-Étienne Germain et Kévin Marquis. À travers des conversations décontractées et authentiques, le duo reçoit des professionnels des métiers d’urgence (policiers, pompiers, paramédics, agents correctionnels, répartiteurs, etc.) pour discuter de leur quotidien, des défis de leur métier, de la gestion du stress, et des impacts sur leur bien-être mental. Le podcast vise à offrir un espace de dialogue pour briser les tabous et offrir du soutien à ceux qui sont au service des autres. Disponible en avance et EXTRAS: www.patreon.com/leramassis
Micro Dix Quatre est un podcast dédié à la santé mentale des gens en uniforme, du monde de l’urgence au sens large, et aux métiers atypiques, animé par deux anciens policiers et créateurs de contenu, Marc-Étienne Germain et Kévin Marquis. À travers des conversations décontractées et authentiques, le duo reçoit des professionnels des métiers d’urgence (policiers, pompiers, paramédics, agents correctionnels, répartiteurs, etc.) pour discuter de leur quotidien, des défis de leur métier, de la gestion du stress, et des impacts sur leur bien-être mental. Le podcast vise à offrir un espace de dialogue pour briser les tabous et offrir du soutien à ceux qui sont au service des autres. Disponible en avance et EXTRAS: www.patreon.com/leramassis
Dans cet épisode, on reçoit Erika, jeune infirmière auxiliaire, qui a débuté sa carrière comme PAB en 2020, en pleine pandémie. Elle revient sur cette période intense, explique les différences entre PAB, infirmières auxiliaires et techniciennes, et partage son désir de faire la différence dans un milieu où l'humain prime. On aborde aussi l'importance du travail d’équipe, la gestion du stress, et la réalité des conditions de travail. Un épisode touchant et éclairant sur les défis et la passion qui animent le personnel soignant. -------------------------------- ⭐SPECTACLE BÉNÉFICE ⭐ Intéressé/e à connaître les développements de notre futur spectacle bénéfice à l'automne 2025? (Humour et Enregistrement de podcast devant public) Mets ton nom ici ➡️ https://forms.gle/87CWQ5yAXxhYjTd66 🙏merci!…
🎙 Christian Godbout : De l’uniforme à l’accompagnement Ancien policier du SPVM et militaire, Christian Godbout partage son histoire bouleversante et inspirante. Après un événement traumatisant en 2013 qui a changé sa vie à jamais, il s’est battu pour trouver de l’aide dans un système où l’accompagnement fait cruellement défaut. Aujourd’hui, il se consacre à soutenir les intervenants d’urgence, leur offrant une écoute, un coup de main pour contacter des ressources, et même un accompagnement direct. Découvrez son parcours, ses apprentissages, et sa mission de redonner à ceux qui servent nos communautés. Rejoignez son groupe Facebook : ACCOMPAGNER LES RÉPONDANTS D’URGENCE https://www.facebook.com/groups/288468487664385 #microdixquatre #SantéMentale #Urgence #Accompagnement -------------------------------- ⭐SPECTACLE BÉNÉFICE ⭐ Intéressé/e à connaître les développements de notre futur spectacle bénéfice à l'automne 2025? (Humour et Enregistrement de podcast devant public) Mets ton nom ici ➡️ https://forms.gle/87CWQ5yAXxhYjTd66 🙏merci!…
Dans cet épisode, nous accueillons notre toute première infirmière invitée, une clinicienne d’origine française qui partage son expérience unique entre deux systèmes de santé : la France et le Québec. Entre anecdotes touchantes et réalités brutales, elle témoigne avec une grande sensibilité, notamment d’un moment où la pression était devenue insoutenable. Malgré tout, elle affirme avec conviction qu’elle ne se voit pas exercer un autre métier. Portée par une véritable passion pour sa vocation, elle dénonce les conditions de travail difficiles des infirmières québécoises, surmenées et à bout de souffle. Elle partage aussi ses idées pour améliorer le système, dans l’espoir que des changements concrets voient le jour pour alléger le fardeau de celles qui sont en première ligne. Un témoignage humain et inspirant, à ne pas manquer. -------------------------------- ⭐SPECTACLE BÉNÉFICE ⭐ Intéressé/e à connaître les développements de notre futur spectacle bénéfice à l'automne 2025? (Humour et Enregistrement de podcast devant public) Mets ton nom ici ➡️ https://forms.gle/87CWQ5yAXxhYjTd66 🙏merci!…
Avec une carrière de 29 ans au sein du système correctionnel fédéral, Mario Gariépy a vécu des expériences intenses. Après ses débuts à Donnacona en 1995, il a passé la majeure partie de son parcours à La Macaza, où il s'est distingué en devenant maître-chien. Entre ce que s'insèrent les visiteurs dans leurs orifices, les dynamiques complexes entre collègues et détenus, et des anecdotes parfois drôles, parfois troublantes, Mario incarne la vie d’un "screw" à la fois humain et résilient. Cependant, il dénonce aussi une réalité inquiétante : la détérioration des conditions de travail des agents correctionnels. Alors que les droits des détenus se multiplient, la sécurité des travailleurs en milieu carcéral est de plus en plus compromise. Ces déséquilibres rendent le métier encore plus exigeant, exposant les agents à des risques accrus et à un environnement parfois hostile. Mario offre un regard sans filtre sur ces enjeux, tout en partageant les aventures uniques qui ont marqué son parcours. -------------------------------- ⭐SPECTACLE BÉNÉFICE ⭐ Intéressé/e à connaître les développements de notre futur spectacle bénéfice à l'automne 2025? (Humour et Enregistrement de podcast devant public) Mets ton nom ici ➡️ https://forms.gle/87CWQ5yAXxhYjTd66 🙏merci!…
Accueillez Marie-Soleil! Notre toute première invitée de la série Micro 10-4 où on va parler de la réalité de métiers d'uniformes et de santé mentale. Peut-être la connaissez-vous déjà sous le nom de @marielunee_ sur Tiktok? Une paramédic qui utilise l'humour et les réseaux sociaux pour parler de TDAH et de la réalité de son travail. ⭐SPECTACLE BÉNÉFICE ⭐ Intéressé/e à connaître les développements de notre futur spectacle bénéfice à l'automne 2025? Mets ton nom ici ➡️ Spectacle bénéfice ici 🙏merci! Abonne-toi à notre Patreon.com/leramassis Pour avoir accès aux épisodes d'avance, des EXTRAS, ainsi que pleins d'autres exclusivités.…
Avant de commencer notre saison Micro 10-4, on fait un dernier podcast TRÈS RELAX avant de commence à recevoir des invités de l'urgence et métiers d'uniformes. On parle de l'humour: comment on a été plongé là-dedans depuis toujours, notre apprentissage sur le tas, l'humour noir comme mécanisme de défense, l'utilité de l'humour pour briser des tabous et faire avancer la société. Laisse 5 ⭐!!! Va voir notre patreon, il y a des épisodes 1 mois d'avance et des exclusivités: www.patreon.com/leramassis…
Gros projet qui a germé depuis le début de l'été. On va rester TRÈS RELAX, mais on va s'intéresser d'avantage à la santé mentale des gens d'uniformes et des métiers de l'urgence. MICRO 10-4 🚔 Contactez nous si vous connaissez des paramédics, pompiers, agents correctionnels, constable spéciaux, infirmière à l'urgence, répartiteur, etc. (écrivez à megcestregle@gmail.com )…
Surmenage, acharnement, épuisement, burnout... 😩😩😩Est-ce qu'on est en train de se brûler?🤔 Sujets:-C'est quoi un burnout? -On teste Marc-Étienne en ligne pour savoir comment va son burnout. 📝 -Stratégies pour éviter un burnout ✅ -Le documentaire d'Inoxtag et sa montée de l'Everest (ses haters pathétiques) 🗻 -Jamais en faire assez 😞 -Marc incapable d'avoir de réelles vacances 🌴☀️ PLUS DE CONTENU EXCLUSIF et podcast en AVANCE: www.patreon.com/leramassis…
Laisse 5 ⭐!!!! On jase du paranormal au Québec. Quelques endroits populaires hantés d’ici Comment s’équipe comme le PARFAIT CHASSEUR DE FANTÔMES Un call de police weird de Kévin Un vieux musée de Québec Marc-Étienne a travaillé dans un hôpital hanté ______________________________________ Pour plus de contenu et 10 épisodes exclusifs en plus de les avoir 1 mois d'avance, c'est ici: www.patreon.com/leramassis…
Dans ce podcast dit "très RELAX" 😎on aborde le sujet de nos parcours personnels. On effleure le sujet des Remoras 🐟 (ou Remote Rats 🎮🐀 c'est selon), c'est-à-dire: les profiteurs qui se collent aux gens qui ont du succès. Pourquoi Kévin était pas une bonne police.👮♂️ Marc-Étienne qui faisait du rap 🎤et des clogs de gym qu'il a jamais publié Le tout, dans un contexte de belle température et de Remerciance. 🙏 Plus de contenu sur www.patreon.com/leramassis…
Laisse 5 ⭐! Suite à la lecture du livre de Michael Pollan, How to change your mind, et suite à ses expériences de champignons magiques, Kévin nous donne un aperçu de l'histoire des psychédéliques. La découverte du LSD La re-découverte des champignons magiques Les études qui ont été faites, les milliers de gens qui ont arrêté de boire et de fumer suite à des séances de LSD, les résultats prometteurs des études à Johns Hopkins, l'importance de déstigmatiser ces molécules qui pourraient bien avoir un impact énormément positif sur la santé mentale des gens. Plus de contenu sur le patreon.com/leramassis…
C'est notre tout premier invité officiel au podcast! 👀 Charles a eu une vie hors de l'ordinaire. À 11 ans, il a quitté son Québec natal pour vivre aux Émirats Arabes Unis. À 17 ans, il a eu la Leucémie. Son vécu est vraiment intéressant, et aujourd'hui il est en pleine forme pour nous raconter tout ça.…
Dans cet épisode, on discute du livre ''Anxious Generation''. J'ai été profondément touché par la lecture de Anxious Generation. Ce livre nous met dans la face 2 choses complètement néfastes qu'on a fait aux enfants dans les dernières années 1- On leur a mis entre les mains un téléphone intelligent trop tôt en les laissant utiliser les réseaux sociaux 2- On les a trop protégé. On les a pas laissé aller jouer dehors aussi librement qu'il aurait fallu. Ça les a rendu anxieux et dépressif. _________________________ Les 10 premiers épisodes du podcast sont disponible EXCLUSIVEMENT sur notre page patreon www.patreon.com/leramassis. En plus de contenu en primeur (1 mois en avance + EXTRA), exclusivités, bloopers et sketchs.…
Dans cet épisode, on est allé un peu plus freestyle en parlant de sujets divers comme le fait de vivre dans une simulation, que les champignons pourraient aider à visiter une partie inexplorée du cerveau ainsi que la légèreté de la génération des Baby-Boomers. Abonne-toi à notre Patreon pour plus d'exclusivités et avoir le contenu en primeur! _________________________ Les 10 premiers épisodes du podcast sont disponible EXCLUSIVEMENT sur notre page patreon www.patreon.com/leramassis. En plus de contenu en primeur (1 mois en avance + EXTRA), exclusivités, bloopers et sketchs.…