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Warum Stressmanagement mehr braucht als nur Willenskraft (Für Unternehmer, Selbständige, Freelancer)
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In dieser Folge erfährst du, warum Willenskraft allein nicht ausreicht, um Stress zu reduzieren und Gelassenheit aufzubauen. Ich erkläre, warum wir häufig trotz der besten Absichten scheitern und wie dir ein Unterstützer oder Partner dabei helfen kann, deine Ziele konsequent umzusetzen. Außerdem gebe ich dir Tipps, wie du durch kleine, machbare Aufgaben langfristig Gewohnheiten entwickelst, die deine mentale Stärke stärken.
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Bei Fragen kannst du uns gerne unter der Telefonnummer 030 – 20 33 96 33 anrufen.
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