„Wie lange verharrst du im Jammertal?“ - Mind In Talk mit Susan & Yvonne

Mach es einfach - Jetzt! Dein Podcast für mehr Lebensfreude mit Yvonne Simon

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1+ y ago 37:53

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Sitzt du auch manchmal da und haderst mit Problemen? Hast du das Gefühl, jeder legt dir Steine in den Weg? Dann ist der heutige Podcast genau der Richtige für dich.

Unsere innere Haltung beeinflusst unser Verhalten. In der Theorie ist dir das sicher klar und auch, dass du selbst dafür verantwortlich bist, proaktiv und zielgerichtet voranzugehen, um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Doch mal ganz ehrlich, hast du nicht auch manchmal das Gefühl, alle haben sich gegen dich verschworen? Es gibt diese Tage, diese Projekte, diese Personen. Wie viel Zeit verbringst du jeden Tag damit, dich über Dinge zu ärgern, die du jedoch nicht wirklich verändern oder beeinflussen kannst? Wie viel Zeit verbringst du vielleicht damit, über Dinge zu schimpfen, ohne jedoch der Lösung auch nur einen Schritt näher zu kommen?

Das Gefühl nichts tun zu können, dass kennen wir alle gut genug. Es gibt immer wieder Situationen, Momente und Themen, wo wir uns machtlos fühlen. Nicht wissen, wie wir damit umgehen sollen.

Was wir tun können, um wieder in einen guten Zustand zu kommen, das verraten wir in dieser Episode. Dabei stellen wir dir u.a. ein bewährtes Modell von Stephan Corvey vor, das dir dabei hilft, Muster zu erkennen und Bereiche zu identifizieren, in denen du Veränderungen vornehmen kannst. Und natürlich teilen wir wieder unsere ganz eigene Erfahrungen :-)

Viel Freude beim Ausprobieren.

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