Artwork

Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, Perfectamente imperfecta, Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, and Perfectamente imperfecta에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, Perfectamente imperfecta, Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, and Perfectamente imperfecta 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!

S3.EP3 - ¿Serán tus síntomas el problema o realmente la solución? 3 Pasos para identificar si tienes ansiedad por comer

24:33
 
공유
 

Manage episode 444338852 series 3448638
Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, Perfectamente imperfecta, Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, and Perfectamente imperfecta에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, Perfectamente imperfecta, Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, and Perfectamente imperfecta 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

¡Hola guerrera!

Me imagino que si eres como el 99.99% de la población, cuando algo te molesta, te hace sufrir o no te gusta lo primero que quieres es desaparecerlo! Eso es una reacción normal porque A NADIE LE GUSTA SUFRIR.

Pero, ¿qué tal si yo te digo que esos SÍNTOMAS INSOPORTABLES que quieres desaparecer pueden ser la respuesta a la raíz del problema? Pues eso lo vamos a ver en este episodio.

En este episodio vamos a hablar sobre lo siguiente:

- La importancia de identificar la raíz de lo que te está provocando la ansiedad por comer.

- Pasos sencillos para poder identificarlo

- Bono: Una anécdota de lo que llegué a considerar hacer por lo tan cansada que estaba de esta conducta. Te vas a quedar así 😱.

Espero que este episodio haya sido de bendición para ti y que ME DEJES UN REVIEW contándome lo que más te gusta de este podcast y que LO COMPARTAS CON ALGUIEN MÁS en tus redes sociales 🤩.

¿Quieres saber si comes emocionalmente? Toma este cuestionario de 5 minutos aquí: https://maxyjimenez.com/quiz

¡Quiero que estemos en contacto! Y la mejor manera es en mi grupo de Facebook totalmente gratis. Únete aquí:

https://www.facebook.com/groups/289127269388139

Sígueme en mi IG: https://www.instagram.com/maxyjimenezg/

¡Nos vemos en el próximo episodio! Un abrazo!

  continue reading

108 에피소드

Artwork
icon공유
 
Manage episode 444338852 series 3448638
Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, Perfectamente imperfecta, Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, and Perfectamente imperfecta에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, Perfectamente imperfecta, Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, and Perfectamente imperfecta 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

¡Hola guerrera!

Me imagino que si eres como el 99.99% de la población, cuando algo te molesta, te hace sufrir o no te gusta lo primero que quieres es desaparecerlo! Eso es una reacción normal porque A NADIE LE GUSTA SUFRIR.

Pero, ¿qué tal si yo te digo que esos SÍNTOMAS INSOPORTABLES que quieres desaparecer pueden ser la respuesta a la raíz del problema? Pues eso lo vamos a ver en este episodio.

En este episodio vamos a hablar sobre lo siguiente:

- La importancia de identificar la raíz de lo que te está provocando la ansiedad por comer.

- Pasos sencillos para poder identificarlo

- Bono: Una anécdota de lo que llegué a considerar hacer por lo tan cansada que estaba de esta conducta. Te vas a quedar así 😱.

Espero que este episodio haya sido de bendición para ti y que ME DEJES UN REVIEW contándome lo que más te gusta de este podcast y que LO COMPARTAS CON ALGUIEN MÁS en tus redes sociales 🤩.

¿Quieres saber si comes emocionalmente? Toma este cuestionario de 5 minutos aquí: https://maxyjimenez.com/quiz

¡Quiero que estemos en contacto! Y la mejor manera es en mi grupo de Facebook totalmente gratis. Únete aquí:

https://www.facebook.com/groups/289127269388139

Sígueme en mi IG: https://www.instagram.com/maxyjimenezg/

¡Nos vemos en el próximo episodio! Un abrazo!

  continue reading

108 에피소드

모든 에피소드

×
 
Loading …

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.

 

빠른 참조 가이드

탐색하는 동안 이 프로그램을 들어보세요.
재생